针对腰突、腰腿痛，当归你必须认识，配以其他中药，补回腰椎所需

大家好我是骨科中医李志超，很多朋友在后台经常私信我，问我中医在治疗腰突这个疾病上有没有什么灵丹妙药？其实腰突问题不光是要看医生药方，我们自己日常的养护护理也是十分重要的。

不过既然有朋友问了，那么今天我们就聊聊骨病方子中我们比较常用的一味复骨神器——【当归】。

当归作为传统中药材，具有活血化瘀的功效。中医认为，腰椎间盘突出症与气血不畅、瘀血阻滞有密切关系。当归能够促进血液循环，改善腰部局部的血液供应，从而减轻因瘀血引起的疼痛和不适。

当归还具有补肾健脾的作用。在中医理论中，肾主骨生髓，脾主肌肉四肢。当归通过补肾健脾，可以增强腰部肌肉的力量和韧性，有助于缓解腰椎间盘的压力，改善腰椎间盘突出的症状。

当归还具有祛风止痛的功效。对于因风寒湿邪侵袭腰部而引起的疼痛，当归可以通过祛风除湿、温经散寒的作用，达到缓解疼痛的目的。

在中医古籍《神农本草经》也说道：当归，味甘温，主咳逆上气，温疟寒热洗洗在皮肤中，妇人漏下绝子，诸恶疮疡金疮，煮饮之。虽原文未直接提及腰突腰腿痛，但当归的补血活血、止痛功效已有所体现。

那么它究竟是通过怎样的途径来达到调理腰突的作用呢？接着我们来看

方名：【当归扶腰汤】

方组：当归、杜仲、川芎、赤芍、熟地、牛膝、续断、桑寄生、甘草

杜仲，补肾壮腰，强筋骨；当归补血活血，化瘀止痛，两药一补一通，有着强腰止痛之功；

川芎、赤芍，活血化瘀，行气止痛；熟地补血滋阴，填精益髓，与当归同用，增强补血之力；牛膝、续断、桑寄生补肾强腰、通络止痛，三者合用，可加强杜仲、当归对腰椎的滋养与修复作用。 最后甘草调和诸药，缓急止痛，防止其余补药太过滋腻。

此方配伍相辅相成，共行补肾强腰、活血化瘀、通络止痛的作用。