胰腺癌“重男轻女”？大数据揭示胰腺癌的五个必知真相！

在12日举行的第十届胰腺癌上海论坛暨第五届中国胰腺肿瘤大会上，中国胰腺疾病大数据中心(CPDC)发布4年期最新研究数据：中国接受胰腺癌外科手术患者中，有胰腺癌家族史的患者仅占总体的0.8%；胰腺癌存在重男轻女的情况，男女患病比例为6：4；61.7%的胰腺癌为胰头癌。

大数据揭秘胰腺癌五个真相

据了解，自2017年成立至今，中国胰腺疾病大数据中心汇聚了31个省份的88家三甲医院的众多胰腺肿瘤患者数据。148名学科带头人参与共建，通过数据治理收集了超过480万个结构化统计数据信息字段，从而为我国胰腺癌防治提供了重要参考。

1、遗传因素影响小

既往的临床经验认为胰腺癌受家族遗传因素影响会比较高，但CPDC的真实世界数据显示：遗传因素对胰腺癌的发病影响并不大。

2、以中老年患者为主

数据显示，胰腺癌发病人群以中老年人为主，60-75岁年龄段的患者占总体的53.3%。因此，中老年人更应注重防癌筛查。

3、开腹手术治疗占比高

数据显示，在手术治疗中，开腹手术占比逾80%。大数据分析可帮助医生找到影响患者生存期、生存质量的因素，尽量避免、减轻手术后的并发症。

4、辅助治疗缺失

胰腺癌治疗中，手术只是其中一方面，术前术后的辅助治疗必不可少。大数据显示，中国的胰腺癌术后辅助治疗完成率还不到50%，术前的辅助治疗更是个位数。

5、晚期患者也可获得手术机会

当下，药物治疗在胰腺癌的综合治疗中越来越重要。其中，20%局部晚期患者通过药物干预后，也能够获得手术机会。

胰腺癌早期有4个症状

在中国，胰腺癌有三高三低之说：发病率逐年增高、术后复发率高、死亡率高；早期诊断率低、手术切除率低、药物有效率低。应对胰腺癌，关键在于早发现早干预，那么，胰腺癌有哪些早期症状？

1、上腹部疼痛

疼痛是很多癌症都会有的症状，胰腺癌也不例外，最常见的就是腹部突然出现隐痛，不同人疼痛范围和时间不同，当人体莫名其妙的出现疼痛现象的时候，一定要引起足够的注意，特别是在同一部位出现多次，可能疼痛并不严重，但也一定要去医院检查，以防万一，当腹部疼痛在饭后加重，就有可能胰腺癌的信号。

2、黄疸

无论什么情况，一旦出现黄疸，就要及时去诊断检查，黄疸最明显的表现是眼睛、皮肤会变黄，可能出现的时候没有任何不适，因此很多人就忽略了这个现象，耽误了治疗的好时机， 当出现眼球的巩膜发黄的情况，不要轻视，不要以为自然褪去就没事了，要知道很多胰腺癌或患者早期的黄疸情况并不严重，特别是同时伴随着皮肤瘙痒的情况，就有很大的是胰腺癌的可能。

3、消化不良

这种情况是最容易被人忽视的，很多人会以为是吃多了，或者是肠胃出了问题，不能引起人们的重视，但这很有可能是人体发出的信号，很多癌症，包括胰腺癌的前期都会出现厌食的情况，当患者长时间胃口不好，甚至出现身体消瘦的情况，千万不要掉以轻心，以免延误病情。

4、血糖值异常

这种症状多出现在糖尿病患者身上，如果糖尿病患者出现血糖值无缘无故的波动，在吃药之后也不能得到很好的缓解，很可能是胰腺癌的原因，需要及时去医院接受治疗，因为糖尿病患者患胰腺癌的比例远超于正常人。

日常预防胰腺癌需要注意啥？

1、调整膳食结构

不吃烧焦和烤糊的食品，尽量少吃高脂、高油、多盐的食物，这就可以减少2/3以上胰腺癌的发生。预防癌症，日常饮食还需注意保持谷类、豆类、甘薯等粗粮作为膳食的主体，每天新鲜蔬菜和水果必不可少，在饮食中增加纤维类、胡萝卜素、维生素E和必要的矿物质。

2、生活要有规律

有些人平时工作忙，一日三餐较随便，到了节假日就暴饮暴食。其后果是，轻者引起消化不良、腹胀不适，重者引起急性胰腺炎，甚至危及生命，也为胰腺癌种下隐患。研究认为，生命早期过度进食会促进发育成熟，而成熟后的过度饮食又可增加某些退行性疾病的发生，从而缩短寿命。因此，在一生中适量地限制饮食，这是长寿的秘诀，每餐八分饱。

3、适当的锻炼

预防胰腺癌的习惯还包括参加适当的体力活动，避免超体重和肥胖。由于现代化代步工具越来越多，人们运动的机会变得很少，这也是非常不利于健康的。

4、保持好心态

无论是在工作上，还是在生活上，都要保持一个好的心态，这样才能保持永远年轻，远离疾病入侵。研究表明，心态好的人患病几率相对于经常郁郁寡欢的人更低。中医理论认为，抑郁是众病入侵的根源，其可引起人体内分泌失调，新陈代谢混乱。有一个好的心态，才会有好的生活。

5、戒酒、戒烟

尽管目前对饮酒是否会引起胰腺癌尚无定论，但是减少饮酒，尤其少饮和不饮高酒精含量饮料可避免发生胰腺炎，也可能会避免或减少发生胰腺癌的可能性。此外，要避免吸烟、饮酒和摄入高脂肪、高蛋白质饮食的综合作用。尤其要教育青少年不吸烟。每天吸烟量和烟龄长短与胰腺癌发生成正相关，从少年时期即开始吸烟者更易患胰腺癌。

6、良好环境

良好的环境因素对预防胰腺癌具有重要作用。应减少或避免接触放射性物质，对从事放射性工作的人员应采取良好的防护措施。应减少病毒感染的机会，尤其是流行性病毒感染。避免长期接触与胰腺癌发生有关的物质，如某些金属、焦炭、煤气、石棉、祛脂剂、β-萘酚胺、联苯胺、甲基胆蒽、N-亚硝基甲胺、乙酰氨基芴和烃化物等，并尽可能采取良好的防护措施。

7、常喝白桦茸

平时可以多吃增强免疫、抗胰腺癌作用食物，如甲鱼、山药、菜豆、香菇、大枣以及药用真菌白桦茸等。1955年，莫斯科医科院宣布白桦茸中富含抗肿瘤物质，政府批准其可以用于医药品开发，是俄罗斯医学科学院布洛欣肿瘤医学中心推荐使用的。此外，据《探秘白桦茸--来自西伯利亚的药用真菌》一书介绍，研究发现，白桦茸多糖有助改善胰岛素抵抗，可修复胰岛细胞损伤、增加胰岛素分泌，促进肝糖原合成。目前已发现白桦茸含有200多种有效成分，早晚一杯有助身体健康。

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