“癌中之王”胰腺癌，为啥中年男性容易得？提醒3类人，做好预防

导语：癌症一直都是限制我们人类寿命的巨大杀手之一，一直以来，因为癌细胞的自生性和扩散性，导致癌细胞的种类也非常多。在这其中，有一种最为凶险的癌症，它的发病率和致死率可以高达1：1且大部分的患者都会存在非常严重的恶性症状，难以治愈。甚至被医学界冠以癌中之王的称号，它就是胰腺癌。

而根据《2020年全球最新癌症负担》的数据显示，我国胰腺癌的新发病率大约为12万，死亡人数也在12万，从一定程度也证明了胰腺癌的凶险性。

另外，这里再给大家分享一组容易被忽略的数据。河南肿瘤医院的黄主任指出，如果将胰腺癌的病例按照性别来区分，男性患得胰腺癌的概率要比女性更高。发病比率大约为6：4。另外，根据年龄的比对，40岁到65岁之间的中年男性区间，患得胰腺癌的平均概率水平还要更高。这意味着中年男性在日常生活中防范胰腺癌的意识，非常重要。

01为什么癌中之王胰腺癌偏爱男性?男性朋友们要多多注意

原因一：男性存在吸烟习惯的众多

根据相关的研究数据显示，吸烟是胰腺癌最为严重的环境危险因素，吸烟者胰腺癌的风险比普通人高出了74%左右。即使吸烟再戒烟，患得胰腺癌的概率也会比普通人高出20%。

换句话说，大部分男性朋友一旦沾染了吸烟的习惯，自然总体患得胰腺癌的概率也会上升，男性也就成为了胰腺癌所偏爱的人群种类。特别是对于中老年男性来说，肝脏，胰腺等器官防御能力下降，癌细胞留存堆积的可能性也会大大增加。

另外需要提醒大家的是，如果长期暴露在二手烟的环境下，患得胰腺癌的概率也会提升2倍左右。因此即使是为了您的家人，也最好趁早放弃吸烟。

原因二：男性存在胰腺癌隐患的基因片段

我们人类的基因片段，或多或少也体现出了一个人一本的体质特征，男性和女性的dna片段虽然大致相同，但也存在一些细微的区别。

我们以遗传片段投射在基因上的BRCA1片段举例。根据科学家们剖析和研究发现，这个基因片段控制下的胰腺炎症着床概率很高，炎症是演变成癌症的一种基础早期症状，自然患得胰腺癌的风险也会相应提高。

值得一提的是，BRCA1的基因片段大多出现在男性的基因序列中，因此体现出的体质特征也就是大多数中年男性患得胰腺癌的概率，要高于大多数女性。

还有一些例如日常行为的恶劣习惯所导致的癌症发生率提高，这里就不一一为大家赘述了。总之医生想要在这里提醒各位男性朋友，相对于健康人来说，我们患得胰腺癌的风险更高，这就更需要我们日常生活中注重预防和调养，才是真正为健康负责的态度。

但话说回来，虽然男性患得胰腺癌的概率更高，但这并不代表女性朋友可以掉以轻心，一些生活中的致癌因素是相通的，如果不好好的进行预防，同样也会更进一步增加癌症隐患。存在各种不良习惯的胰腺癌风险人群尤要注意。

02医生列举3类人，可能存在胰腺癌的风险，要注意好好预防

第一类人：总是感觉无休止的胃痛，但又找不到具体病因者

相信的确有这样的朋友存在如此状况。总是感觉自己胃痛，第一反应就是自己肠胃消化不好，但是医生检查， 开了各种养胃药总是吃不好，这时候就要注意，可能存在胰腺癌的隐患。

这是因为我们胰腺会通过分泌酵素的方式，来帮助我们的肠胃进行消化。换句话说，如果胰腺的健康受损，酵素分泌出现问题，肠胃消化自然也容易出现问题。但是肠胃本身是健康的，也就容易出现上述的总是胃疼，却找不到具体病因的情况。

医生建议：如果出现此类情况，虽然表明有胰腺癌风险，但大多程度为胰腺可能存在损伤，平日里注重休息，全面营养摄入，减少高脂高油等刺激性饮食次数。长久也能够起到非常不错的恢复效果。

第二类人：侧腹和左肩胛疼痛者

上文有提到，通常来说，胰腺会分泌酵素用来分解食物中的油脂，当我们进食的时候吗，如果胰腺损伤，分泌酵素时自然也会产生不适感，所以胰腺所在的侧腹可能有疼痛的情况出现。

且侧腹胰腺的神经会通过左肩胛骨，一般来说，如果侧腹伴随左肩胛骨疼痛的情况，极有可能说明胰腺可能存在健康隐患，需要朋友们及时前往医院，必要情况下针对进行治疗。

第三类人：长期背负巨大压力，经常熬夜，疲倦者

这类人群往往因为不健康不规律的生活，导致体内的血糖偏低，胰腺的运转规律也会因此受到影响，久而久之就会埋下病症。

顺带一提，这类人群还有一个非常显著的特点，就是可能存在饱睡不足的现象。简单来说，就是可能一段时间睡眠充足，但仍然不能改变自我的精神状态。这很有可能说明胰腺的运转规律已经偏移较长时间，一定要注意好胰腺癌的预防和相关的体检工作。

可能说到这里，有些朋友会感到迷茫，胰腺癌如此的凶险，日常生活中又要如何预防?

03胰腺癌怎么预防?

如果从科学的角度来说，癌症并没有什么明显的预防方法，最重要的就是要从生活基础入手，学会调节情绪，保证充足睡眠和营养摄入全面，就是最好的癌症预防方法。

另外，根据日本国立癌症研究中心的数据显示，柑橘类水果的适当摄入，可以一定程度降低胰腺癌的发病风险，起到一定的预防作用。

例如柑，橘，橙，柚等等，都是非常不错的选择，大家也可以尝试。

结语：胰腺癌虽然凶险，但这并不代表我们要放弃抵抗它，预防永远是最好的治疗手段，一些文中提到的高风险人群，更需要培养体检意识，注意好胰腺癌的方法，对自己的生命健康负责。