中药作为中医治病的利刃，在使用中有很多神奇的效果，搭配不同则作用效果亦不同，有些中药却具有双向调节作用，如三七，它对于淤血可以活血，针对出血又可以止血。像这样双向调节的中药举例有一大把，今天文杰和大家分享一味能补血治血虚，能化瘀疗血瘀的中药。

血是循行于脉管之中的一种红色物质，是构成人体和维持人体生命活动的基本物质。血在气的推动下在脉管不断运行，一旦运行受阻，或处于脉管之外的离经之血统称为瘀血。

血具有营养滋润周身的作用，血不足脏器、形体失养，面色不荣萎黄，肌肤干燥粗糙等。血还可以调控神志思维，如大出血失血患者，则会表现为精神萎靡，失眠烦躁，神志思维不清，昏迷等。

针对血虚血瘀，中药中有两味药可有补血活血作用，一味是当归，另一味则是鸡血藤。今天我聊当归。

当归作为补血药人尽皆知，很多人养生都会用到当归，如当归炖鸡，炖羊肉，当归猪肚鸡等，当归除了补血之外，它的其他作用也是不能忽视的。

当归

补血活血，调经止痛，润肠通便

‬补血作用

当归补血，补血就可以用于血虚问题，血虚常见于心肝两脏，心主血，肝藏血，心肝血虚则见面色晄白，唇甲色淡，头晕目眩，心悸失眠等。

女子以血为用，血虚对于女性来讲则会出现月经不调，经期推后，量少色淡等，血虚不荣则痛经，血虚源枯则闭经。

肝开窍于目，目得血能视，肝血亏虚目睛失养则视物昏花，双目干涩疲劳等。

血属阴，阴血不足则虚阳独亢，虚阳亢则迫使津液外泄，出现潮热盗汗，当归补血，可针对阴血不足，虚热内扰出现的盗汗等。

当归补血，针对血虚诸证皆可以使用，因其性辛温，更适合用于虚寒血虚证。

‬活血作用

讲了补血再来说活血，前面讲了血行受阻，离经之血都称为瘀血，血瘀致病症状表现多种多样，瘀血既是致病因素，也是病理产物，血行受阻出现的瘀血看它所在部位，停于脑干则瘀阻脑络而成中风、偏瘫等。停于心脏则心脉瘀阻而发心悸，心慌，冠心病，心绞痛等。

瘀血在女子身上则影响女子月经，怀孕，生产等，瘀血内阻则月经不调，经期延后过经乱无定期。瘀血留于胞宫则不通则痛，痛经闭经等。经期不定，经乱，宫寒瘀血痛经都会影响受孕。

除了这种血行受阻所致瘀血，离经之血所致出血也很多，如日常磕碰划痕，跌扑摔倒都可导致受伤出血，这种血不在脉管而留于皮下所致瘀青皆为瘀血，当归活血定痛，瘀血消散则肿痛去，所以常用于跌扑摔倒，骨折挫伤所致各种瘀血问题。

治风先治血，血行风自灭，风湿痹痛，骨关节疼痛，遇冷遇寒疼痛加重，肢体麻木疼痛，这样的痹证除了祛风除湿之外，活血化淤通络也是很重要的，当归活血定痛，在治疗风湿痹证的配伍中也是一味常用中药。

‬润肠作用

当归富含油脂，质地甘润，本身可起润肠通便的作用。津血同源，当归善于补血益津而润肠道，最适合津血不足肠燥便秘，是用于老年人，体弱血虚之人便秘的不二之选。再者活血化瘀，针对便秘痔疮所致出血，可有化瘀止痛的作用。

当归使用，会有不同部位，通常用于补血当归身效果较好，用于活血当归尾效果较好，用于和血（既补血又活血）全当归效果好。

‬《本草经疏》胃肠薄弱，泄泻溏薄及一切脾胃病恶食、不思食及食不消，并禁用之。

当归补血虽好，但因其味甘滑肠，所以湿盛中满，大便溏泄者慎用。