药师释药——玉竹（养阴润燥、内热消渴）

吴文博中医药科普

1.玉竹的中医药研究

玉竹为临床常用养阴中药，也是药食两用中药材。玉竹最早以 女萎 之名收载于《神农本草经》，《名医别录》则以萎蕤之名收载。2020 年版《中华人民共和国药典》收载玉竹的来源为百合科植物玉竹 Polygonatum odoratum 的干燥根茎。

玉竹味甘，性微寒，归肺、胃经，具有养阴润燥、生津止渴的功效，常用于治疗肺胃阴伤、燥热咳嗽、咽干口渴、内热消渴等。

在《古代经典名方目录（第一批）》中，含有玉竹的方剂共 2 首，分别为沙参麦冬汤和益胃汤，均出自吴鞠通《温病条辨》。其中益胃汤中玉竹入药标注炒香。

2.玉竹的现代研究，

2.1化学成分：玉竹含有多糖、甾体皂苷、黄酮、生物碱、氨基酸、微量元素等成分 ，

2.2药理作用：具有降血糖 、调节免疫 、抗肿瘤 、抗氧化 、抗 疲劳、延缓皮肤衰老、抑菌、保肝护肝、改善心肌功能等作用。

3.保健与食用

古代食用玉竹主要以水提为主，现代食用主要以水提和直接食用为主，如玉竹面条、玉竹茶、玉竹饮料、玉竹米粉等。

玉竹根茎可鲜食，用开水焯熟凉拌，可与肉丝、鸡蛋炒食，可与排骨、生鱼、猪肝等煮食，可与猪肉炖食，也可与百合、香米、铃儿草煲汤。