在体检中，脂肪肝成了很常见的一项检查结果，这让很多人都十分恐慌。而事实上，广东省第二中医院脾胃病科副主任医师许书维在此前的采访中曾表示，有50%的脂肪肝患者实际上是属于轻型脂肪肝，通过简单的生活方式调整就能恢复，但是他强调，轻型脂肪肝在早期往往难以觉察。甚至会出现误诊。

早期脂肪肝易与胆囊炎混淆

许书维医生指出，脂肪肝常见的早期症状一般是疲倦、全身乏力、口干舌燥、嗜食油腻食物等症状，偶尔会出现四肢麻痹、肝区疼痛的表现，其中肝区疼痛时有加重，但是间断中还是会出现。而正是这种疼痛往往会被误以为是胆囊炎的症状，故而造成漏诊。

这六中药材泡水喝可养肝

随着现代生活水平的提高，人们的饮食上也有了更多元的选择，但这往往会造成肝脏损伤在不经意间出现。那么，有没有哪些东西泡水喝能帮助保护肝脏健康呢？

1、红枣。有调差发现，肝功能较差的人群每天喝一杯大枣水，持续一周就能达到保肝排毒的功效。

2、决明子。决明子有清肝泻的作用。

3、五味子。五味子对肝损害引起的血清谷丙转氨酶升高有明显的降低作用。

4、黄芪。黄芪有降血压、保肝笑言的作用。尤其适合身体虚胖的人群。

5、枸杞。枸杞中的多糖对肝损伤有一定的保护作用，能促进肝损伤的修复。

6、西洋参。西洋参有补气养阴、清虚火、生津止渴的作用。

提醒：单靠喝水很难养肝保肝

可是，许书维医生也强调，单纯依靠喝什么水来养肝保肝是远远不够的。通常，他的建议是医药治疗结合饮食、运动。他表示，首先要根据监测得到的干指数以及脂肪胺的B超影像学去判定脂肪肝的分型，然后针对分型的情况进行医药结合。

其次，针对轻度、中度的脂肪肝患者一般是建议吃些保肝护肝的药物、降脂药来配合治疗，同时建议患者在饮食结构上进行相应的调整与改变，另外配合运动来促进肝脏的脂肪沉积慢慢消退。