这个小药丸，女人一吃就变美！补气血，养容颜，比100碗燕窝还有效！

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上一秒想做的事情下一秒就忘记、晚上失眠多梦白天疲惫不堪、长斑长皱纹脸色还难看、月经量少颜色淡、滴滴答答没完没了……

您有没有出现过这样的情况？如果有，那说明您很有可能心脾两虚了！

什么是心脾两虚？

心脾两虚，简单来讲就是心血不足+脾气虚弱！

心被称为君主之官五脏之首，主血脉，主藏神，既要负责生血来濡养身体，还要保证心气充足能够推动气血运行、血脉通畅来维持生命活动的进行。

心血供养脾来维持脾胃的运化功能，而脾为后天之本，脾气运健才能使得血液生化有来源，心血才会充盈。

若是心血不足，那么就会影响脾胃的功能，而脾气虚损，气血生化无来源，气血会越来越虚，还会导致血液运行不受控制，出现不规则出血或者气虚血瘀等一系列问题。总之，心、脾二者相辅相成，缺一不可。

心脾两虚会出现气血两亏、心慌心悸、失眠多梦、健忘头晕、加速衰老、面色苍白或萎黄、胃口差人乏力、大便溏稀、月经不调、贫血、便血、功能性子宫出血等现象。

现代社会，因为生活节奏快，压力大，需要劳力费心的事情多，还有很多人饮食不注意，作息不规律，所以心脾两虚的人非常多，女性心脾两虚的更多。

要想活得健康，活得漂亮，面若桃花、肤如凝脂，补益心脾才是根本之策！

心脾两虚怎么办？

说来说去，到底怎么补益心脾呢？不妨试试这个名字很贵气，吃了能带来福气的人参养荣丸吧！

看过《红楼梦》的小伙伴一定很熟悉这个药，弱柳扶风的林妹妹就是靠着这个药养命的。

此方出自宋代医学宝典《太平惠民和剂局方》，现在已有中成药，治疗核心在于温补气血，养心安神！

方子的组成可以分作三个梯队，首先是补气小组。

气行，血才行；气足，生命才能充满活力。所以这里用到了大补元气的、补脾益肺的人参；健脾祛湿的白术和茯苓，补益脾气的甘草以及补气圣药黄芪。千古补气名方四君子汤再加补气第一的黄芪，气再虚也不害怕了！

第二梯队是补血小组。

气血不分家，气也要充足的血液来涵养，血足才能体魄强健，气色红润，所以这里用了滋阴补血的，益精填髓的熟地黄、妇科圣药当归、养肝柔肝的白芍以及理气行气的陈皮。

这几味药材也是补血第一方四物汤的组成成分，只不过是把川芎换作了陈皮。几味药材组合在一起补血而不滞血，行血而不伤血，气血兼顾，气血双补，恰到好处！

第三梯队是养心安神小组。

补气又补血，而且都集中在上、中焦，难免一不小心就上火烦躁。

所以，方中加入了远志来引水上行，让肾水来抑制心火，安神定志，改善烦躁不安；加入了肉桂来引火归源，鼓舞气血生长；最后加入了五味子，不仅能益气生津，宁心安神，还能将所有成分牢牢锁住不流失，共同起效！

12味药材再加上辅料中的生姜和大枣，气血双补，心脾两安。

此方的完整组成为：人参、白术（土炒）、茯苓、炙甘草、当归、熟地黄、白芍（麸炒）、炙黄芪、陈皮、远志（制）、肉桂、五味子（酒蒸）。

注意：痰湿重、感冒发烧的人群不建议服用哦！

今天的第二篇内容由葫芦哥给您分享一个妇科良方，朋友们一定要去看哦！

最后，愿小伙伴们气色红润、身体健康！

祝您健康

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