你不是懒，是阳气不足

头痛的原因

最近经常头痛，上次还跟人解释，或许是楼下办白事，守灵搓麻将声音太大了，没睡好引起的失眠头痛。

后来突然注意到，每次头痛，其实都和小区里的白事同频。但凡小区有人去世，我必然头痛，病假记录有据可查。

最近一次尤为严重，不得不去中医院做针灸理疗，并开了中药，才逐渐好一点。

其实在贵州水寨我就注意到了，有村民过世，我前去做民俗影像记录存档，脑后像被敲了一棒那种痛，是跟桂林王城雨夜见阿飘类似的头痛。

医生说偏头痛有许多种起因，失眠、神经、情绪、着凉感冒都可能引起头痛。但我很明白，我这种，是阴气侵袭，阳气不足引起的身体不适。

以往还有人默默守护着我，参看《过年关·鬼压床》。但是现在呢，只有靠自己了。

2. 你不是懒，是阳气不足

在豆瓣围观一个懒人小组，有人说起自己懒的种种表现，言语中充满着对自己的失望和厌恶。我心中一痛，想回复她时，却发现只有加入群组才可留言。

算了，我有限的力气撑不到通过申请加组的时候。通过了也想不起要说的话了。

我想对她说：你不是懒，是阳气不足。

比如动作迟缓、记忆减退、面无表情、做一点事就觉得很累、身体很重、很少社交、能躺着绝不坐着，能坐着绝不站着……

这些大概率是阳气不足，阴气过甚的表现。不是主观意愿上不想做事，而是意志带不动身体，就像动力不足的电车，能跑，但是跑不快。参看《灵与肉：其实你也在放风筝》。

之前的文章提到过风水理念《阳来一片 阴来一线》，其中说到：

阳气足的人可以多线程处理事务，而阳气不足的人，只能一次专注一件事。

通过亲身体验和观察：

阳气足的人，表情丰富、情感充沛，社交毫无压力，

阳气不足的人，他的动力不足以支持丰富的表情和情绪，笑不出来。对他来说，社交这种需要眼神交换、语言交际、动用五感的活动，是非常耗费能量的。支撑一场社交，可能需要好几天才能恢复消耗。

比如我能量最低的时候，写一篇文章，也需要好几天才能恢复过来。印象最深的是在贵州参加一次瑶族研究会议，我动用所有能量维持与常人一致，但事后足足躺了3天才感觉好一点。那3天，根本起不来床。

如何看待阳气不足者

阳气不足有很多原因，有些是自己熬夜作息紊乱引起的；有些是天生阴阳不平衡；有些是体质特殊；有些是自己作死，去一些危险地带装逼。

无论是哪种原因引起的，最根本的解决方法，是把阳气养回来。之前的文章里，介绍了一些方法。

但这个过程不可能立竿见影的。这个过程中，作为阳气不足者本人和身边的家人朋友，都需要知道一些常识。

他不是懒，是阳气不足，动力不足。

他不是自私无情，是阳气不足以支撑那么多情绪和思考，他此时的动力系统仅能维持基本生命活动，没有能量再去为别人着想。

他需要时间恢复，这个过程可能很长，请耐心一些。也许一段时间之后，你会收到他诚挚的回馈~