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阳气不足的表现和艾灸的力量

admin6个月前 (03-04)皮肤科20

阳气不足的表现

阳气不足表现在外是非常明显的,但凡有以下症状都可以判断为阳气不足。

①手脚冰凉;②畏寒怕冷,特别是腰腹;

③手冷过肘,足冷过膝;

④精神萎靡;

⑤经常拉肚子,大便中的食物没完全消化;

⑥夜尿频繁;

⑦舌色发暗,胖大有齿痕。

如何解决阳气不足

艾灸补阳气的传说已经流传多年,相信老灸友们对艾灸补阳也十分熟悉。古籍《扁鹊心书》记载:自古扶阳有三法,灼艾第一、丹药第二、附子第三。可见艾灸补阳在中医理论的地位。

艾灸为何能补阳气?首先艾绒本来就是纯阳之物,具有温通经络的作用。穴位作为经络的开关,艾灸作用于穴位,就能温经散寒,益补阳气。

简单来讲,艾灸就像是太阳,阳气不足就像是结冰的水,太阳的温热使得河水逐渐流动起来。

艾灸的力量

一、出汗排毒

头部会有汗珠渗出,甚至满头大汗,全身毛孔开放,皮肤汗腺的分泌物排泄,促进皮肤毒素的排出,改善了皮肤的营养,促进了皮肤的新陈代谢。

二、改善全身微循环

在显微镜观察下,艾灸前身体内的微循环流速很慢,尤其是高血压、哮喘、肥胖、体弱者,艾灸后微循环中的红细胞气流加快,全身皮肤变红,细腻光泽,面色红润,秀丽动人。

三、增强免疫力和神经调节力

艾灸可有效的预防感冒和支气管炎疾病,增强免疫力,调节人脑中枢,使之反应更加灵敏,头脑清晰。

四、易睡安眠

通过药物的渗透作用,使皮肤出汗,不会有洗桑拿因物理热效应带来的干渴烦躁的感觉,灸后易入睡,而且睡眠质量好,休息后倍感舒畅,疲劳顿消

五、改善心脏的输出量,调节心脏功能

艾灸后心跳会加快,此时心脏跳动的会像运动员一样强而有力,心脏每分钟的输出量大大改善,改善血液循环的原动力。

六、促进肠胃蠕动,增强肠胃功能

艾灸过程中促进了肠胃的蠕动,艾灸后肠鸣音加快,习惯性便秘者有明显改善

七、降脂减肥

做一次艾灸相当于运动3个小时

八、预防妇科疾病,促进产后恢复

艾灸后消炎杀菌止痒,活血止痛,预防各种妇科病

九、消除疲劳,减轻肌肉关节风湿疼痛

艾灸后身心放松,疲劳感消除,肌肉放松,减轻疼痛

十、温补经络,提升免疫力

改善寒湿体质,升阳增白,提高人体免疫力

艾绒养生肚兜功效及适用人群

可暖身健脾、防治胃病、治疗痛经、消炎、抗菌抗病毒、杀菌、防止皮肤瘙痒、防止尿疹、湿疹、皮肤疥癣等治病防病的功效;而且艾绒层紧贴于皮肤,具有抵抗寒气、令气血畅通、对婴幼儿腹痛、泄泻、预防感冒、促进胃液分泌、消除腹胀、增强消化功能有其显著的药理疗效及保健作用。

、【适用人群】

1. 儿童经常会受凉腹部疼痛。经常踢被子的宝宝,穿上睡觉,家长就不用担心会肚子着凉。体质弱,容易感冒的宝宝,经常穿戴艾绒肚兜可以增强抵抗力和免疫力。

2.常年处于空调屋中的女士.此类女士容易形成寒性体质,表现为手脚冰凉,由于气血不通造成脸色灰暗无光泽.艾草具有行气活血的功效。

3.痛经或胃痛者.<名医别录>载:"艾叶,纯阳之性,理气血,暖子宫".艾草是防痛经,经行不畅,小腹坠痛,带下的良药.此外,还可防胃痛,胃寒,腹痛腹泻等.

4.产后虚寒性腹痛者.产后女士保健,关乎一生体质.艾草被称为纯阳之草,不妨佩戴艾绒肚兜助产之后恢复一臂之力.治疗痛经、消炎、抗菌抗病毒、杀菌、防止皮肤瘙痒、防止尿疹、湿疹、皮肤疥癣等治病防病的功效;而且艾绒层紧贴于皮肤,具有抵抗寒气、令气血畅通、对婴幼儿腹痛、泄泻、预防感冒、促进胃液分泌、消除腹胀、增强消化功能有其显著的药理疗效及保健作用。

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