小儿“阳气”不足引起的鼻炎调理！！！

过敏性鼻炎在严重时期，清鼻涕不断流出，偶尔还会打喷嚏。孩子受寒了，需要将寒气排出。我们常用的方剂有紫苏水、桂枝汤和生姜陈皮水，这些都是内服的中药汤剂，几乎没有副作用，口感不苦，甚至有些微甜，小朋友也能接受。

紫苏水：取干紫苏叶一把、生姜5片、大枣5枚（掰开），大葱白1根（建议带根，约15厘米，可以切段），加水大约500毫升，大火煮沸，约5分钟即可。如果觉得水少可以再加。趁热给孩子饮用，喝完后微微出汗为宜。有几点注意事项：不要等到温度很适合再喝，稍微热一些更好；如果孩子不喜欢，可以加一点红糖或冰糖；饮用时有条件的话可以配热稀粥一起；不需要频繁饮用，一天喝一到两次，连续1-2天即可。

桂枝汤：桂枝9克，芍药9克，炙甘草6克，生姜4片，大枣5枚（掰开）。煮药的方法与上述相似，只需多加一点水，时间延长至水开后10分钟即可。趁热饮用，必须要与热稀粥一起喝，头部微微出汗为好。

生姜陈皮水：生姜4-5片，陈皮一小把，煮水饮用。如果条件不允许，也可以用保温杯加入开水泡着喝。

以上三种方剂是用来给孩子驱寒的，性质非常温和，没有毒副作用，旨在帮助身体排出寒气，不必一直与外邪作斗争。不仅过敏性鼻炎的孩子可以使用，正常孩子在受寒初期，出现鼻塞、流涕、打喷嚏而没有高烧症状时也可以用。

这三种方剂属于内服药，需要去中药店购买中药，然后煮来喝，操作有时会比较繁琐。接下来介绍一种简单、有效、快速的方法——艾灸。艾灸使用最普通的艾灸盒。将艾灸段插入，点燃后用布包裹。如果宝宝怕热，可以在艾灸时放一片姜片在盒内。艾灸的位置是脖子后面的大椎穴。一般艾灸20分钟左右，就能明显改善流鼻涕的症状，连续艾灸几次后，受寒的症状几乎消失。

采用适合的治疗方法，对于儿童这个相对简单的纯阳之体而言，算是一次对先前积累问题的清理。清理后，身体会恢复到正常状态。因此，我给各位父母的建议是：合理应对小朋友生病的过程，尽量采取中医治疗，减少抗生素和退烧药的使用，充分利用小朋友身体自我调整的机会。当然，要知犯何逆，随证治之。

最后，大家可以就自己孩子的症状进行友好的讨论。也祝愿每个宝宝身体健康。