动不动就爱出汗，可能是阳气不足了，分享一个方子，告别汗多！

很多人可能会有这样的困扰，动不动就一身的汗，吃个饭满头汗，稍微运动，就汗如雨下的情况。很多人会认为这是身体排毒的表现，是件好事。其实不然，在我看来这是体内的阳气不足了。

为什么这么说呢？因为在中医看来，汗是体内津液的化生，阳气有着约束，固摄津液的作用，能防止津液无缘无故流失掉，相当于一层保护罩，有了这层保护罩，津液就不容易外露，人也就没那么容易出汗。

那当阳气不足时，津液失去了这层保护罩的保护了，就很容易化成汗液大量流失掉。而且这种情况的人，出的汗也是冷汗，风一吹就会浑身发冷。还会伴有精神不佳，乏力，一吹风受凉就容易流鼻涕等。

所以说阳气不足的人不仅容易出汗，身体素质也会比较差，尤其是换季的时候，容易感冒发烧，甚至出现湿疹，荨麻疹以及鼻炎的情况。这些情况，在中医看来都是因为体内的阳气不足了，各种风热湿寒邪都容易趁机进入到我们体内，就好比守城的士兵一旦懈怠了，城外的敌人就容易趁虚而入。

这类人看他的舌头，一般都是比较薄的，颜色也比较淡，舌头上面像是有一层水汽，这些都是阳气不足的表现。

所以说，想要解决出汗多的问题，就得先补足阳气。这里的阳气主要还是补心阳，因为汗为心之液，汗与血同源，都与心阳有着密不可分的关系。

今天给大家分享一个张仲景的名方，桂枝甘草汤，可以很好的补心阳，改善出汗多的情况。

桂枝走心经，能够振奋心阳，桂枝的火虽大，但是速度很快，这时候搭配味甘性缓的炙甘草，就能够给这把火带来源源不断的动力。

从而达到补益心阳，固摄津液的作用。阳气足了，出汗多的情况也就能得到改善了。

文章观点仅供参考，请在医生指导下正确用药！