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阳气不足的人,入冬后坚持喝它,不仅补足阳气,气血也蹭蹭往上涨

admin2年前 (2025-03-15)皮肤科216

你是不是总是很怕冷,天一冷靠自己根本暖不热被窝,还总是没什么精神,整个人都萎靡不振的,好像总是睡不醒;抵抗力差,动不动就生病。有的人还会有消化不良、小便频繁、大便长期不成形等问题。

这些啊,其实都是阳气不足的表现,如果人是一辆车,阳气就是相当于动力系统,阳不足的人啊,不是这出问题就是那出问题。冬主封藏,能量都被牢牢的封藏在体内,所以进入冬天,也就到了进补的最佳时期了,阳气的朋友啊,今天崔医生给你分享一个方子,叫做加味保元汤。

我们一起来看一下它的组成,方中一共8味药,其中的黄芪、党参,都不用说了,都是补气药,其中黄芪还有补气第一药之称,补益肺脾之气。肉桂呢,是个温里药,本身药性大辛大热,能入肾经,补益肾阳,同时还能引火归元,防止出现上火的情况。

五味子味酸主收,还能养阴,防止发散太过,主要是用来维持我们体内阴阳的平衡状态。陈皮呢,是个理气药,理气、行气,在补益的同时,避免出现壅滞、气机不行。而桂圆和红枣这两味药呢,可能很多朋友都知道,有养血补血的功效。最后一味炙甘草,不仅能补益中气,还能调和诸药。

不仅把阳气补足,还能补养气血,适合阳气不足,气血两虚的人。但是要提醒大家,用药一定要对症,有需要的朋友,要在专业医师指导下用药,不建议擅自用药!

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