一夜之间“鬼剃头”专家指出斑秃与压力太大有关

文/金羊网记者 张华 通讯员 吴远团

脱发，这是一个令很多年轻人恐惧的事情，尤其是一夜之间头发脱到见头皮，更是让人惊恐。近年来，由于工作压力大，精神紧张，皮肤科门诊常常出现二三十岁的斑秃患者。皮肤科专家指出，斑秃与精神压力大密切相关，因此在治疗斑秃时，也需要不急不躁，慢慢调理，治脱发最怕着急、担忧。

肝气郁结、精神紧张常致脱发

脱发类型约有十种，其中有一种脱发，神不知鬼不觉，一夜之间就能让人脱到见头皮。广东省中医院皮肤科主任医师朱培成说，斑秃是一种可突然发生于头部的局限性斑片状脱发，局部皮肤正常，无自觉症状。因其发生突然，患者不能察觉，有如鬼神所为，所以民间俗称鬼剃头。

目前多数学者认为，斑秃是自身免疫性疾病，同时与精神神经因素、血管舒缩功能、遗传、内分泌失调等有关。

对于局部的斑秃，专家主要采用皮质类固醇疗法，外治可适当选用2%-5%米诺地尔。但是如果严重到全秃、普秃及面积30%以上则需要用肾上腺皮质激素、局部免疫治疗，但治愈率低、停药后易复发。朱培成说，重症斑秃、儿童斑秃、复发性斑秃治疗上仍然很棘手。

斑秃属于中医油风的范畴。中医认为，肝肾不足、气血（精血不足）亏虚则毛发失于滋养而脱落。此外，七情所伤、肝气郁结、精血失于输布以致毛发失荣，往往也是诱发或加重脱发的重要原因之一。

不急不躁，慢调理治脱发

发现自己有斑秃，去医院治疗调理时，要有信心和耐心。处方用药不宜频繁更改，应该守法守方，坚持治疗3-4月，不急不躁。朱培成说，斑秃与心绪烦扰有关，所以需要保持情志条达外，平时也应该多吃镇静安神的食品，如百合、莲子、牡蛎肉、酸枣仁、柏子仁、合欢花等。

专家还发现，临床上斑秃患者分为两种体质：

（1）肝肾不足、阴虚血热所致，即通常所称的偏热体质。表现为口干、舌燥、失眠多梦、烦燥易激动、怕热、少便黄、舌红。

食疗须滋补肝肾，养阴清热。食材选择：可多吃桑葚子、女贞子、黑芝麻、首乌、黑加仑、蓝莓等具有滋补肝肾的食物。

（2） 脾肾两虚、气血不足。属于偏寒休质，表现为食欲少、面色苍白或萎黄或黑，怕冷，腰膝酸软、腹胀、大便烂、夜尿多，舌淡。

食疗应健脾补肾、益气养血。可供选择的食物如：核桃、红枣、补骨脂、莲子、复盆子、党参、北芪、当归、胎盘、鹿角胶等。

Tips：脱发人群常备保健茶

（1）松针茶

（2）沙棘茶（活血化瘀、补脾健胃、生津止渴、清热等功效）。适合肝肾不足。

（3）红枣、枸杞、圆肉泡茶，适合气血亏虚。

（4）枸杞、菊花茶。适合血热及肝肾不足。

（5）桑叶、黑芝麻。适合血热及肝肾不足。

（6）红景天、枸杞。适合肝肾不足及气血亏虚。