大家好，我是王医生。老话常说啊人活一口气，阳气充足了，精力才能充沛，但在这个日新月异的时代，长期熬夜、宅在空调房、过度摄入生冷食物等这些不良生活习惯，正悄然偷走我们的阳气。因此导致阳气不足成了困扰不少人的健康问题。

众所周知体内的阳气就如同太阳般的存在，因此阳气不足了，阳气推动之减弱甚至是缺失，进而导致脏腑运转失常，气血运行不畅，这时啊身体各脏腑都会发出警报。

像心阳不足了，就会经常感到心悸心慌、失眠多梦，并且稍微一活动还会有胸闷气短等。脾阳不足呢，脾胃失于温煦，运化饮食物能力变差，这时就会有脘腹胀满、食欲不振，乏力，便溏，特别是在吃生冷食物后。而肾阳不足了，就容易出现精神萎靡，手脚冰凉，腰部冷痛，整个人仿佛掉进冰窖里一样。肺阳虚时，容易有咳嗽、咳喘气粗，胸闷气短，少气懒言，自汗，经常感冒等表现。

那么今天王医生就给大家分享一剂拯阳妙方，一次把能心脾肺肾之阳气给补满，促进人体健康的恢复。该方啊就是出自李中梓之手的拯阳理劳汤，对于调理脏腑阳虚疗效颇好。

它是由党参，黄芪，白术，当归，陈皮，五味子，肉桂，生姜，大枣，炙甘草组成。

首先啊用党参、黄芪、白术、生姜、大枣等药材来补肺脾之阳气。这是因为啊肺脾在气的生成和运行中起着关键作用。方中党参能够补脾益肺，能够帮助我们补足脾气，并且它与人参相比，较温和，可长期服用。黄芪入脾肺两经，且擅长于补气固表，能够有效增强肺卫外之力，进而增强抵御外邪入侵之效。

白术健脾燥湿，能够促进脾胃运化功能的恢复，为身体提供充足的养料。同时啊生姜、大枣都是温热之品，能够鼓舞脾胃阳气。并且啊生姜还有着温肺散寒、温胃止呕之效，而大枣还能补中益气、养血安神。这五味药材相配伍，共同为肺脾阳气的补充奠定了坚实的基础。

紧接着就是用肉桂来补肾阳，暖根基。该药大辛大热，有着引火归元，补火助阳之效，能把浮越在外的虚火给拉回肾中，同时它还能散寒、温经通脉，能够让心脾肺也暖起来。又因为气血本为一体，气血的调和与阳气的运行密切相关。所以啊又加入了当归和陈皮来调和气血，其中当归补血活血，能够让血液在身体里流动得更加顺畅。而陈皮呢理气行滞，能把体内的气机梳理得有条不紊，避免气滞的情况发生。当气血调和了，阳气才能在体内畅通无阻地运行，发挥它应有的作用。

那最后啊为防止边补边漏的情况发生，加入五味子来固摄敛气，防止耗散。它啊酸涩收敛，能收敛耗散的肺气、心气、脾气和肾气给气重新聚集起来，为身体所用，防止阳气白白流失。同时它还能止咳平喘、涩精止泻，对肺肾两虚引起的咳嗽、气喘、遗精、泄泻等症状都有很好的治疗效果。还能将补进来牢牢锁住！总之，诸药合用，以达气血双补、行气血、收敛固涩之效。

以上呢就是今天王医生给大家分享的全部内容了，我们下期见！