治疗糖尿病花费大？那是因为你不知道这8个省钱的方法
作为糖尿病患者，除了饮食控制和运动这两项基本治疗外，药物治疗必不可少，而药物、注射胰岛素及监测血糖的耗材都是一笔不小的开支。
如果想用些对自己肝肾功能损害小的药物，那糖友每个月用于治疗的费用最少在500元以上，对于有糖尿病并发症者，费用可能更高，这还不包括检查和自己监测血糖的费用。
怎样节省治疗费用，是糖友最关心的事情，本文告诉您8招。
1.早期防治
所有治疗疾病最好的省钱方法就是没病，所以每年一次的健康体检非常重要。经常有些年轻人因工作忙或认为自己身体好而放弃单位为他安排的健康体检，几年后才发现已有糖尿病多年了。
所以，糖尿病治疗要省钱就需要早期发现、早期治疗。
2型糖尿病早期多数没有什么症状，早期发现得从这几点入手：
空腹血糖超过5.8mml/L，应及时做葡萄糖耐量试验；近期内不明原因体重下降，应该马上去医院做健康体检，查找原因；近期夜尿增多、小便泡沫增多，应去医院检查小便常规和血糖；口干、有异味；外阴部位反复感染;不明原因皮肤瘙痒。早期发现糖尿病，这时的血糖不高，也沒有并发症，大部分早期病友通过改变不良生活方式，或者吃些二甲双胍就能控制血糖，糖尿病可以逆转。这种对糖尿病早发现、早治疗的方案可以为糖友省下不少钱，如果因此而没有出现或晚出现糖尿病并发症就会为你省下一大笔钱。
2.饮食运动
饮食和运动治疗，是糖尿病治疗中最经济的治疗。这样的治疗方便易学、随时随地可以进行。
建议大家去买一本糖尿病饮食、运动治疗的书，先认真阅读，搞懂一些基本概念，然后去三甲医院看营养科，找营养师制定一个适合自己的饮食方案。
运动治疗方面，一般健身房的运动教练所做的运动方案只适合年轻人。老年人的运动方案做好后，必须找糖尿病专业医生根据病情进行调整。
3．规范治疗
规范治疗包括两层意思：
其一，所做的治疗方案必须找三甲医院糖尿病专科医生，根据患者自身病情制定一个规范化治疗方案。
其二，糖尿病患者必须按照医生做的治疗方案严格要求自己，管好嘴迈开腿，定时定量服药。只有规范化治疗，才能控制好病情，防止并发症的发生，节省不必要的开支。
4．别贪小便宜
别贪小便宜，当年刘少奇主席说过贪小便宜吃大亏，天上掉馅饼的事是不可能的。
其一，不能贪小便宜买些小厂出的或价格很便宜的药物，这些药物质量差或者剂量不足，治疗效果不好，延误治疗，最后会因出现糖尿病并发症而花费更多的钱。
其二，不要因为贪图几个鸡蛋或者一包面条或者其他的小礼物而去听保健品讲座，结果被别人忽悠着花几千元或几万元买一堆毫无用处的保健品。
这样既花了线，又延误了治疗。
5．加强学习
加强学习包括糖尿病防治知识的学习和别人被忽悠案例的学习。
糖尿病防治知识涉及面很广，包括饮食、运动等五驾马车的学习，怎样识别并发症，怎样预防并发症。
只有掌握了药物的作用、副作用、服药方式方法、服药时间，才能很好地控制血糖，防止并发症，节约不必要的开支。
通过电视、电脑、手机、报纸等媒体，多了解一些别人被骗的案例，提高自己对骗术的认识，减少自己的经济损失。
6．定期复查
定期复查有助于糖友了解自己的治疗方案是否有效，目前病情是否有变化。
复查包括自己监测血糖和血压等，也包括去医院进行的复查。当糖友自己监测发现血糖、血压升高或降低时，应及时找医生看看，帮你查找原因、调整治疗方案。
如果病情稳定，也必须1年做一次全面检查，及时发现并发症，早期治疗，避免并发症严重后增加大量的费用。
7．合理监测
血糖的自我监测费用看似不多，但是长年累月的积累下来，也是一笔不小的开支。
合理监测血糖，应该注意监测频率、时间，才能很好保证监测的可靠性。如血糖不平稳，要求每天监测血糖，及时调整治疗方案，每天监测频率在5-7次。
如血糖平稳，每周或每半个月监测一天，监测频率为2-5次。这样既节省了费用，又能给医生提供有效的数据帮助糖友调整治疗方案。
8．适当囤货
很多的糖友因为怕麻烦或者离城镇太远，喜欢囤积药物、注射针头、血糖试纸条等。囤货是没错，但要适当，需要注意三点：
其一，注意有效期，一些快到有效期的药品、针头、试纸条等，尽量少囤些货，以免过期。
其二，注意保质期，囤货必须在保质期内用完。
其三，多数情况下，医生做出的治疗方案以1-3个月为一个疗程，疗程结束后会对治疗方案作出修改，囤货太多会造成浪费。所以，为了减少浪费和损失，囤货一定要适当。
总之，糖尿病作为甜蜜的杀手，会在不知不觉地损害我们健康的同时，也耗费我们的金钱和斗志。
我们必须从这8个方面着手，既节约费用，又让自己活得更精彩。
作者：向建平 主任医师怀化市糖尿病康复协会会长单位：湖南省怀化市第一人民医院内分泌科国家代谢性疾临床医学研究中心怀化分中心
