怎样不吃药就让感冒好得快一点呢

我是个身体特别弱的女孩子，每当换季，或者天气稍微一冷，就很容易受凉感冒，感冒的频率特别高，也比较严重。

小时候一感冒就马上吃药，打针，上大学之后，为了感冒好的更快，甚至一感冒就去挂吊水，买大剂量的感冒药吃，感冒是好的快了，但是却把胃吃坏了。

去看胃的时候 医生让我以后尽量少吃药，我说我太容易感冒之后，他给我提了个建议，感冒了如果有太阳，马上去晒太阳，衣服少穿衣服，将脊背对着太阳晒上二十分钟到半个小时，晒得时候带杯淡盐开水，一边喝一边晒，晒完立马穿外套，进去休息一下基本就好了。

我还不信，下次感冒的时候，一打喷嚏我就去找药，哎，不对，刚好有太阳 反正闲着也是闲着，要不先别吃药，晒晒太阳试试吧！

于是我带上盐开水和小马扎，出去晒太阳，途中还被我爸嘲笑像老奶奶一样我晒了二十多分钟吧，感觉浑身很舒服，也不打喷嚏了，我感冒很容易流鼻涕，晒得时候擤了几次鼻涕，之后也没鼻涕了 感觉好多了，我就继续晒了十分钟，然后穿上外套进去睡了一觉。

醒来之后，精神倍爽儿，差点都忘了中午我还感冒了，又打喷嚏又流鼻涕又头疼的，看来这方法还挺有用！

我专门在网上搜了一下，没想到，晒太阳真的有助于感冒赶紧好起来，这好方法，还不用吃药不用打针的，于是赶紧分享给我的粉丝朋友们啦，希望能帮助到你们！

现在，我也会经常晒太阳，不管有没有生病，因为我很容易生病 可能体质比较差，晒晒太阳补补阳气，不是什么坏事儿！我还喜欢每天两点多的时间拉着奶奶出去晒太阳，老人家身上不得劲儿，多晒晒太阳，真的很不错！每次晒完 她都能美美地睡一觉！