感冒原来分这几种,你还在乱吃药吗?
近日,一股寒潮席卷全国。当大家准备从柜子里拿出冬装御寒的时候。
专家发话了。
于是大家收起冬装,准备好好过春天的时候。
一场大雨狠狠的扇在了砖家的脸上,气温又降了。
不少善良的人民群众直呼:伤不起。
不少人因此感冒,但是感冒分很多种,如果吃错感冒药反而会让病情加重,这边小编为您详细介绍一下感冒的种类与具体防护措施 。
一般感冒大致分为:风寒型感冒,风热型感冒
不同的感冒,用药与防护方面都是不相同的,用错药品反而会适得其反!
风寒感冒
是因风吹受凉而引起的感冒,其起因通常是劳累,没休息好,再加上吹风或受凉。具体如下:风寒感冒起病较急,发热,畏寒,甚至寒战,无汗,鼻塞,流清涕,咳嗽,痰稀色白,头痛,周身酸痛,食欲减退,大小便正常,舌苔薄白等,风寒感冒感冒属于自愈性疾病,一般病程在一周内,如果病情轻者可不治疗,病人身体会自愈,严重者就需要进行治疗了。
风寒感冒的症状
风寒感冒的症状常表现为:
1、头痛:后脑袋会感觉到一阵阵强痛,还会提现带脖子转动不灵活。
2、怕寒怕风:感染风寒感冒后通常要穿很多衣服或者盖大被子才觉得舒服点。
3、流鼻涕:鼻涕是清涕,就是白色或稍微带点黄。如果鼻塞不流涕,喝点热开水,开始流清涕,这也属于风寒感冒。
4、舌无苔或薄白苔:表现为舌头表现表色
5、鼻塞声重:老是要打喷嚏,不发热或发热不甚,没有流汗,感觉到周身酸痛,咳嗽痰白质稀,舌苔薄白,脉浮紧。
治疗药物
1.风寒感冒冲剂:主要用于发热恶寒的感冒初起。
2.荆防冲剂:主要用于恶风寒重者或风寒感冒较重者。
3.感冒清:适于风寒感冒中后期发热明显者。
4.藿香正气丸:主要用于恶风寒重者或风寒感冒较重者
得风寒感冒时忌口
一、忌多吃鸡蛋:鸡蛋所含营养的确丰富,但不宜在发烧期间多吃鸡蛋,这是因为鸡蛋内的蛋白质在体内分解后,会产生一定的额外热量,使机体热量增高,加剧发烧症状,并延长发热时间,增加患者痛苦。
二、忌多喝茶:喝浓茶会使大脑保持兴奋的状态,且使脉搏加快,血压升高,进而使患者体温升高、烦躁不安。同时,茶叶水会影响药物的分解、吸收,降低药物的疗效。
三、忌多喝冷饮:如果是不洁食物引起的细菌性痢疾等传染病导致的发烧、胃肠道功能下降,多喝冷饮会加重病情,甚至使病情恶化而危及生命。
四、忌多食蜂蜜:发烧期间应以清热为主,不宜滋补。蜂蜜是益气补中的补品,如果多服用蜂蜜,会使患者内热得不到很好的清理、消除,还容易并发其他病症。
五、忌多食辛辣:由于体温升高,体内新陈代谢旺盛,在此情况下乱吃姜、蒜、辣椒之类的温热辛辣食品,会以热助热,加重病情,不利于退热与早日康复。
风热感冒
风热感冒是风热之邪犯表、肺气失和所致。症状表现为发热重、微恶风、头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰黏或黄、鼻塞黄涕、口渴喜饮、舌尖边红、苔薄白微黄。风热感冒多见于夏秋季,外感风热所致。中医认为,风热感冒是感受风热之邪所致的表证。
风热感冒的症状
1.主症
(1)发热,微恶风寒,有汗或少汗,头痛身楚;
(2)鼻塞,流黄浊涕,咳嗽,咽红干痛。
2.次症
微汗,口干渴,咳痰黄稠。
3.舌脉象
舌尖红,苔薄黄;脉浮数。
具备主症(1)及次证,或主症(2)及次症,并见典型舌脉象者,即可诊断为风热感冒。
治疗药物
1,板蓝根:抗菌、抗病毒效果明显;
2,金银花、连翘、薄荷、柴胡、牛蒡子、荆芥穗:散热解表;
3,黄芩、栀子:清热泻火;
4,桔梗:清宣肺热,止咳。
得风热感冒时忌口
1 忌食油腻、黏滞、燥热之物。
2 最重要的是不能吃香菜,虽然它温中健胃,易患感冒的这类人常气虚,吃香菜后会更易感冒。
3 风热感冒发热期,应忌用油腻荤腥及甘甜食品,还忌过咸食物如咸菜、咸带鱼等。
4 忌食的有:一切滋补,过油的,酸,猪,鸭,难,羊,糯米饭,麦冬,胎盘,虾子,人参,各种海鱼,螃蟹,石榴,乌梅,柿子,柿饼,豆付,绿豆牙,金银 花,白菊花,萝卜,地瓜,菜瓜,生梨,冷茶,罗汉果。
如何预防感冒
一、热水泡脚
每晚用较热的水(温度以热到不能忍受为止)泡脚15分钟,要注意泡脚时水量要没过脚面,泡后双脚要发红,才可预防感冒。
二、生吃大葱
生吃大葱时,可将油烧热浇在切细的葱丝上,再与豆腐等凉拌吃,不仅可口,而且可以预防感冒。
三、盐水漱口
每日早晚、餐后用淡盐水漱口,以清除口腔病菌。在流感流行的时候更应注意盐水漱口,此时,仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳。
四、冷水浴面
每天洗脸时要用冷水,用手掬一捧水洗鼻孔,即用鼻孔轻轻吸入少许水(注意勿吸入过深以免呛着)再擤出,反复多次。
五、按摩鼻沟
两手对搓,掌心热后按摩迎香穴(位于鼻沟内、横平鼻外缘中点)十余次,可以预防感冒及在感冒后减轻鼻塞症状。
六、可乐煮姜
鲜姜20至30克,去皮切碎,放入一大瓶可口可乐中,用铝锅煮开,稍凉后趁热喝下,防治流感效果良好。
儿童如何预防
一、疾病多发阶段提高警惕
二、适当穿衣、适当盖被
三、宁可少吃不要多吃
四、水是健康之源
五、有生病苗头时抓紧采取措施,细心护理
六、增加宝宝的户外户内活动
祝各位身体健康
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