为什么夏天感冒更难好？分清风寒感冒、风热感冒就简单了！
夏季感冒比起秋冬季节的感冒，不仅体感上更难熬，持续时间更长，相对也好的慢。
夏天温度高，人体为了散发体内的热能，毛孔扩张、出汗增多，这时人如果过度贪凉或忽冷忽热，就容易夏季感冒，一般俗称的热伤风。
风热感冒
热伤风属于风热感冒的一种，症状表现为：发热重、恶寒轻、头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰黏或黄、鼻塞流黄涕。此外，还常常伴有消化道的症状，如腹胀、腹泻、食欲不振等。
风寒感冒
典型症状是怕冷，同时还伴有鼻塞、流清鼻涕，有些人会头痛、全身感觉不适，但摸身上，一般不会出汗，可触摸背部干燥为验。
普通感冒是一种自限性疾病，大部分人即使是不用药，也会在一至两周左右的时间痊愈。但是，如果一直忽冷忽热，容易拖延病程或者加重。
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患了热伤风后，有些人治疗多天，还是不见好转，很多情况是yao不对症~
风热感冒
典型症状是发热，口渴、心烦，喉咙痛，流浓稠鼻涕，咳出的痰也是黏痰或黄痰，头痛但有昏而不清爽之感。
另外，如果室外有风，还会有些怕风。
治疗时宜选用清热宣肺的辛凉解表药，应予辛凉清解及肃肺泻热。
当风热感冒表现为以鼻部局部症状鼻塞、浓涕、头晕涨，伴有轻微咳嗽黄痰时，可选用含有桑叶、菊花、薄荷、杏仁这些成分的中成药来治疗，如夏桑菊感冒冲剂、复方夏桑菊感冒片等。
当风热感冒表现为以咽喉局部肿痛，伴有发热，或有喷嚏、流涕的轻微症状时，则应选用金银花、连翘、薄荷、荆芥、淡豆豉等成分的中成药，如银翘解毒颗粒、双黄连口服液等。
但不能选用风寒感冒冲剂、伤风感冒冲剂等，否则会使病情加重。
风寒感冒
治疗风寒感冒的关键是要出汗（中医称辛温解表），主要手段包括桑拿、用热水泡脚（最好加点酒）、盖上厚被子、喝姜糖水、喝生姜葱白水、喝姜粥等。
药物治疗风寒型感冒，应以辛温解表及宣肺散寒为主。
当风寒感冒表现为以鼻子局部症状鼻塞、流清涕、打喷嚏为主，伴有咽喉痒而咳嗽等上呼吸道症状为主的时候，可选含有荆芥、苏叶、防风等成分的中成药来治疗，如感冒清热颗粒。
当风寒感冒表现为以周身怕冷，不出汗，发烧不超过38.5摄氏度的情况时，可选用含有麻黄、桂枝、羌活、苏叶、生姜等成分的中成药，如风寒感冒颗粒、感冒软胶囊等。
但不能用银翘解毒丸、羚翘解毒丸、羚羊感冒片、桑菊感冒片等，否则会加重病情，或使感冒迁延难愈。
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夏季感冒好的慢，人也难受，所以最好还是做好预防工作，不让感冒找上门！
1、避免忽冷忽热
一般空调房温度与室外温度相差4℃最合适。
如果室外气温太高，差4℃不现实，空调温度也不宜低于26℃。
特别要注意，在大汗淋漓后不要直接进入低温空调房，建议从室外进入室内时，先在没有空调的房间适应一段时间，擦干汗水后再进去。
在空调房内应适当增减衣物，以适应温度的变化。
2、晚上睡觉别贪凉
睡觉贪凉易导致暑湿感冒，夜间不要露宿户外，也不宜长时间开电扇和空调，更不要在有过堂风处睡觉，同不要在睡觉时避免空调直接吹向身体，以免受凉。
3、保持充足的睡眠和乐观心态
保证充足睡眠，睡眠长时间不足，人体免疫力会下降，更易感冒。
悲观抑郁等不良心理，会导致皮质醇等激素的释放量增大，这些物质会直接抑制免疫系统，降低免疫力。减少压力、保持乐观也是预防感冒的好方法。
