冬季到了，孩子们特别容易感冒发烧。一旦发烧了，妈妈们常常焦头烂额，恨不得替孩子生病。

得明妈妈们有自己熟稔的护理办法。长期验证，非常有效，孩子发烧时，赶紧用起来。

孩子为什么容易感冒、发烧？

小孩阳气足、爱动，但是不懂得及时增减衣物，所以容易被风寒所袭而发烧。

家长在孩子身边时，发现孩子准备疯跑了、开始大玩特玩了，得提前给孩子减衣服。孩子一旦活动开了，很快就热了，可能就会冒汗。

等孩子慢慢静下来，活动量小了，得赶紧给孩子加衣服。

有的孩子体质好，就算是没有家长在旁及时增减衣物，他经历了这样冷冷热热、出汗被风吹的过程也没事。所以经常感冒发烧的孩子，体质可能不太好。检查孩子的舌苔、大鱼际（详见《疫情当下，共筑健康长城！观大鱼际，知身体状况》），留意孩子的饮食作息，看看可能身体哪里有问题。日常调理得当，孩子感冒发烧就能少很多。

孩子感冒发烧了，妈妈们第一时间怎么做？

检查孩子身体各处的温度情况

以前妈妈们多是找体温计测量孩子腋下体温，一看到发烧了就急得不行，手足无措。第一时间应该做的是检查孩子身体各处的温度，用手摸，触感孩子身体各处的温度情况。妈妈的手不能太凉，那样的话就没法正常感知了。

如果孩子是全身热，不用太担心，这种热持续不了多久，热气周流一身，很快会散的。让子弹飞一会，给孩子一点抵御和对抗疾病的时间。妈妈们安静地守候着就可以。

找到温度低的部位，弄热乎了

如果孩子身上有冷热不均的情况，比如说手、脚、耳朵或屁股凉一些。妈妈们找到这些凉一点的部位，要把它们弄热乎起来。

手掌互搓，让自己的手热乎起来，搓到微微发烫，用搓热的手去按揉孩子身上凉的地方。搓一搓、揉一揉。尤其在孩子手和脚上多花些功夫，搓热揉热。这样一来，孩子身体各处就是相同的温度了，全身气机流畅。在孩子发烧初期这样做，能给孩子非常大的助力。

但是有些妈妈的手比小孩的还冷，怎么搓都搓不热。怎么办？妈妈可以先用热水泡泡手，擦干了再搓手，看看能不能热乎起来。如果实在不行只能用热水袋了，但是一定要注意控制温度，千万别烫伤孩子。

这个温度是非常有讲究的！一定是比体温稍高一点点的温度，太热了不行！就是这微微高一点的温暖才是孩子身体真正需要的。妈妈亲力亲为，暖暖的都是爱，是给孩子最好的安慰和治疗。

爸爸们别袖手旁观，搓热乎了手，也给孩子按揉起来。

搓揉孩子后背膀胱经

搓、揉、按、压孩子后背的两条足太阳经脉，就是脊柱两边隆起的肌肉，给孩子揉搓热乎起来，力道稍大一点，孩子如果感觉到有微微的疼痛感最好。

揉搓孩子大椎穴

让孩子坐着，稍微一低头，颈部能看到有个凸起，凸起骨头下方的凹陷处就是大椎穴。妈妈揉搓孩子的大椎穴以及周围部位，直到发红、发热为止。如果在搓揉的过程中，孩子能出汗，那就能很快退烧了。

通过搓揉按捏给孩子通一通阳气，阳气一通一顶，风寒之气也就出来了。大人感冒发烧的时候，可以自己把大椎周围搓热乎了，小的着凉感冒很快就能扛过去。

特别要注意

做这些按摩操作，最重要的就是妈妈的手一定要比较热。如果妈妈手凉，不仅不能给孩子热量，还会把孩子的能量、热量吸过来，把自己的寒气传导过去，就会导致孩子的病情更严重！

房间里也一定要温暖些，不然孩子露出小手、小脚、后背，再进一步着凉可就麻烦了。

按摩的同时喝点淡淡的生姜红糖水，效果更好。

得明要做的是接续上古文化、恢复气学思维，由大千老师带领大家认识生命的本相和疾病的实质。我们将分享更多传统文化精髓，敬请关注！