血虚脱发，血热脱发，血瘀脱发，养血凉血化瘀，三招拯救脱发危机

大家好，我是张医生，我发现脱发问题现在成了很多人的困扰，中医上来讲，发为血之余，血虚会导致脱发，血热会导致脱发，血瘀也会导致脱发，把血调理好，80%脱发问题都能好。今天张医生就针对这几种脱发问题，教大家三招拯救脱发危机！

首先第一招就是养血生发，针对的是血虚脱发。发为血之余，头发全靠血气的滋养。我们的气血旺盛，头发就乌黑发亮不脱发，如果气血虚衰了，营养供应五脏还不够呢，头发自然就落不着好了，就会发质干枯、分叉易断，脱发严重。同时因为气血虚弱还会有脸色苍白或者萎黄，没有血色，还容易乏力健忘，或者是失眠等现象。这种情况下我们就需要养血生发。可以参考参考像当归补血丸或者四物汤这类补血的成药，把血补起来，脱发自然就停止了。

第二招是凉血生发，针对的是血热脱发。这种脱发比较常见于年轻人青壮年，头发突然成片的脱落，伴随着头皮微微发红发痒，头皮屑增多。这是因为中青年气血都比较旺，有人会问了气血旺不是好事吗，怎么还会脱发。因为过犹不及，太旺了容易生燥热，肝又是属木的，血热太过，火多水少，肝木是不是就长不好了。而且血热生风，风摇木动，也容易导致脱发。这种情况我们就需要先祛风凉血止脱了，可以参考参考凉血祛风糖浆这个成药，如果脱发止住了，新发生长缓慢，可以配伍几味像桃仁、红花或者生地这种活血化瘀的药，效果是不错的。

最后一招就是活血化瘀生发，针对的是血瘀脱发。是不是有很多朋友当时新冠之后大量的脱发，这种脱发就是因为感染了伤寒温热之后啊，体内因为各种原因导致皮下有血瘀产生，阻塞血络，导致新血不能濡养头发，所以头发脱落。因为瘀血在上焦，会导致发脱不生。这种脱发一般是头顶掉发严重，还有平时还可能伴有头痛、失眠、情志不顺等情况，这种情况可以参考使用桃红四物丸或者通窍活血汤来活血通窍，化瘀生发，效果不错。

好了，这次的分享就到这里了，我是张医生，带你了解更多中医养生知识，我们下期再见。