老中医三种证型治疗脱发，别再只用姜水洗头啦！
拿什么拯救你，我的头发？
不明白为什么，自己年纪轻轻就脱发这么严重！坚持用姜水洗头，头发还是稀稀拉拉的，头顶的部分都快看到头皮了！光掉不长，早晚有一天得掉光了！
如果是一块头发的头发大量掉落，那就是医学上所说的斑秃；如果只掉前额和头顶，那很可能是典型的脂溢性脱发。
中医上来讲，两种脱发情况大部分与气血双虚，肝肾不足，血瘀毛窍有关，还有可能是血热风燥和脾胃湿热，需辩证治疗。
脱发与肾虚的关系是什么？
成都同仁堂中医馆张建忠医师说：肾主骨，其华在发，肾气充足不仅能保持身体健康，更能养发润发。头发是肾脏功能好坏的直接表现。不管是男性还是女性，肾气充足则头发浓密柔韧。要是肾气亏虚，头发得不到滋养，发根就会松动不牢固，让头发没有光泽还易断、有白发。
一般来说，肾气旺盛的时期是21、22岁左右，到25岁之后，肾气就开始渐渐衰退。因此脱发多发于中青年。
肾虚的多个特征
在这里分享给大家，如果符合以下一个或多个特征，说明身体已经向你拉响警报了！
1、肾虚的人脱发、白发多、毛发枯萎易断
2、肾虚的人失眠多梦、气色差
3、肾虚的 人腰酸腰痛、黑眼圈严重
4、肾虚的人早衰加速、更年期提前
5、肾虚的人精神萎靡、疲劳乏力
6、肾虚的人神经衰弱、健忘
7、肾虚的人尿频、尿急出虚汗
8、肾虚的人房事冷淡，不孕不育
治疗脱发勿走三个误区
脱发肾虚一定要重视，千万别急于求成走到误区：
误区1：偏信古怪方子
很多食疗方子经过口耳相传后，用量、搭配都出现了误差，并没有实际的效果，像大蒜、姜水等虽然能够为头皮补充营养，但是很多脱发并不是因为营养缺失导致，所以不对症调理，始终无法全愈。
误区2：皮肤科能改善脱发
内调才能外养，但皮肤科的调理方法，多以外用为主，甚至含有重金属，伤害头皮，并不能从根源调理脱发问题，而且时间久了极易产生依赖性！
误区3：依赖植发
植发固然见效快，但不能从根源调理！头发一掉，还要接着植，花了钱又浪费时间，还破坏头皮的毛囊，产生红肿等并发症！
中医治脱发有哪些建议？
1、血热风燥
素体血热，复感风邪，郁久化燥，进而耗血伤阴，毛发失养干涸而脱落。
症候：头发干枯、白屑、自觉头部烘热、瘙痒；口干咽燥，尿黄；舌红苔微黄或干，脉数。
治则：宜凉血清热、祛风润燥。
内治法
（1）药物
汤药：方用凉血消风散加减：生地、菊花、当归、白蒺藜、白藓皮各15g，荆芥、防风、蝉脱、苦参、甘草各10g。 头油多者，加桑叶10g、丹参30g，以疏风活血而控油。
成药：养血生发胶囊，每次4粒，每日3次，口服。润燥止痒胶囊，每次4粒，每日三次。
（2）膳食
① 建议患者经常食富含植物蛋白的食物，如燕麦、花生、玉米、核桃和豆制品等。
② 富含铁元素的食物有助生发的作用，包括：马铃薯、豆类、菠菜、萝卜、蛋类、虾、香蕉、禽类等。
③ 多食含碘高的食物助头发快速生长，如海带、苔菜、发菜、海蜇、海参、紫菜、柿子。
④ 水果和蔬菜都是碱性食物，是均衡人体所需的营养物质，多有益于身体健康。
⑤ 维生素也是头发营养所需的主要成分，患者宜多食富含维生素E的食物，如黑芝麻、芥菜、菠菜等。
外治法
① 苦参30g，侧柏30g，黄精20g，甘草20g，紫草20 g，煎水洗头，每周1～3次。
② 生姜100g，松针100g，丹参100g，米酒1000ml浸泡1周后涂擦脱发处，每天1～2次。
③ 1％酮康唑洗剂洗头，每周1～2次。
④ 除湿止痒洗液洗头，每周2～3次。
2、脾胃湿热
脾虚或过食肥甘、辛辣等，脾胃运化失常，湿聚化热，上蒸于头，侵蚀发根而致脱发。
症候：脱发伴头面部油光发亮潮红，头屑明显，瘙痒，口干苦，烦燥易怒，纳差，舌红，苔黄，脉弦滑。
治法：宜清热祛湿。
内治法
（1）药物
汤药：方用萆薢渗湿汤加减：炒白术、茯苓、白蒺藜、萆薢、生山楂、生地、茵陈各15g，桑叶、甘草、泽泻各10g，公英20g，滑石、丹参各30g。
成药：龙胆泻肝丸，6g，每日3次，口服。
（2）膳食
基本膳食同血热风燥证，但饮食宜尽量清淡一些，少进食油炸辛辣之品，少夜餐，减少脾胃湿热之化生。宜常食用土茯苓、苡米、淮山等煲龙骨汤。
外治法
基本同血热风燥证。头油多时，可先用硫黄皂洗头，然后再用洗发水洗头，以清洁并减少油脂的分泌且不至伤发。
3、肝肾不足
禀赋不足，思虑过度，劳伤肝肾，日久则精血亏虚，毛发失养而脱落。
症候：脱发伴眩晕失眠，记忆力差，腰膝酸软，夜尿多，舌淡红苔少，脉沉细。偏阴虚者，伴口苦、五心烦热、多梦、梦遗，舌红苔少脉细数。偏阳虚者，伴面色晄白或黧黑，腰膝酸冷，夜尿清长，四肢不温，舌淡苔白，脉沉细无力。
治法：宜补益肝肾、养发生发。
内治法
（1）药物
汤药：方用七宝美髯丹加减：黄芪20g，制首乌15g，菟丝子18g，山茱萸9g，枸杞9g，女贞子18g，旱莲草18g，黄精12g，党参12g，白术12g，当归15g，炙甘草6g。
成药：六味地黄丸（虚火明显者用知柏地黄丸），6g，每日3次，口服。
河车大造胶囊（滋阴清热，补肾益肺），3粒，每日3次，口服。龟鹿补肾丸（壮筋骨，益气血，补肾壮阳），6g，每日2次，口服。
（2）膳食
基本同血热风燥证。阴虚者，可常用生地、枸杞、党参、山药、制首乌煲猪龙骨汤等，以滋补肝肾；偏阳虚者，可用生姜、当归等煲羊肉汤，以温肾助阳。
外治法
同血热风燥证。
药方，药效，因人，因病而异，文章仅供参考！
关注微信公众号：四川德仁堂（scdrtjt）,了解最齐全、最健康、最服务的健康平台
