这种情况是脱发的求救信号，尤其产后妈妈们要当回事！

这种情况是脱发的求救信号，尤其产后妈妈们要当回事！

中国中医药网有记载，很多产后妈妈在经历分娩之痛、熬过坐月子之苦后，却发现自己的头发也越掉越多。

这是因为产后身体的激素水平有很大变动，同时还与情绪不稳定、睡眠不足、精神压力大以及饮食不平衡有关。

中医认为发为血之余，肾藏精，其华在发。产后脱发多因肝肾不足，而这种肝肾不足是由于产妇分娩时失去大量的气血精液导致的。

气血同源，血虚导致气虚，所以气血两虚。气血两虚会导致肾虚，从而致使头发干枯、脱落。

【医案】

32岁产后妈妈。主诉：产后脱发1年。

患者说：平素皮肤润泽，发泽光亮，少有脱发。一年前生完孩子，因早产操劳照顾，逐渐发现头发少泽，且发质易脆，脱发明显，伴夜间休息差，容易惊醒，白天容易疲惫，下午腰酸困，纳食可，大便偏干，小便正常。舌质淡，舌苔薄白，脉细。

诊断：脱发、不寐。

辨证：肝肾亏虚，阴血不足。

治法：滋补肝肾，养血荣发。

开养血补肝肾颗粒剂：制何首乌，菟丝子，牛膝，茯苓，盐补骨脂，枸杞子，当归，熟地黄，川芎，白芍，侧柏叶，黑芝麻，桑寄生，刺五加等十几种中药，补充身体之前的亏虚。

二诊：脱发大有改观，且睡眠质量明显提高。现伴有偶尔咳痰不爽。在上方加减加调整。

服药一个月，脱发改善约80%，身体出现的症状也明显好了很多，生发期间一直配合外治。

嘱：保持心情舒畅，其次应注意平衡饮食，放平心态，注意休息，可以让家人多参与照顾宝宝。

日常也可以多叩头，促进头部血液循环，有利于生发、固发。

你脱发几年了？