脱发是什么原因引起的这是个老生常谈的问题了，但要想从根本上解决脱发的问题，还需要从病因入手，只有清楚病因才能对症治疗。当知道脱发病因后，脱发早期还要知道如何自救，下面让我们一起来了解下吧。

导致脱发的原因有哪些

神经失调，压力大

有研究表明，长期精神紧张、抑郁会导致掉发，或者诱发雄性激素脱发，严重的精神压力和情绪问题，会打乱头发的生长周期，让大量头发提前进入休止期。

遗传因素

和遗传有关的，都是不好治疗的，脱发也一样，所幸的是脱发无碍生命，虽然有损容颜，但并非不可挽救，遗传脱发中，男性是显性基因，女性是隐性基因，也就是说在视觉上，男性比女性更明显，也更易于发现，所以，如果家里长辈有秃顶的，注意了啊，遗传的概率非常大，当发现有脱发征兆(日掉发>100根)时，要尽快采取措施。

内分泌失调

脱发和激素有着千丝万缕的关系 ，雄性激素是导致雄脱的主要因素，而雌性激素过多或者过少都会致使女性掉发，这也是为什么到了更年期，女性朋友们普遍觉得掉发严重的原因，此外，患甲状腺疾病的患者合并脱发者也很多。由此可见脱发和甲状腺激素也有关系。

饮食不当及脂肪代谢紊乱

有些人无肉不欢，就喜欢大口吃肉，大碗喝酒，所以久而久之体内就会产生大量胆固醇，致使皮脂分泌过多，从而影响毛囊的血液供给，阻碍头发的正常生长。

免疫功能障碍

斑秃本质上是一种T细胞介质的自身免疫性疾病，斑秃常与一些自身免疫性疾病并发，如桥本甲状腺炎，恶性贫血，自身免疫性溶血，Addison病，特发性甲状旁腺功能低下，溃疡性结肠炎，系统性红斑狼疮和白癜风等等。

血虚肾亏

中医有云：血为发之余，肾之华在发。所以，脱发乃血虚肾亏之故。

病灶感染

真菌、细菌及病毒等会引起感染，可导致局部血管发生血栓或小血管炎，而使其支配范围的头发，由于血液供应受到障碍而产生脱发。

头发受损

有调查指出，长期使用染发剂，经常使用电吹风、火钳、电热器烫发，也会造成脱发。

了解了脱发的病因，你就会发现，很多脱发的病因并非简简单单的去植发医院就能治好，当然这并不是说植发无用，而是不从根本上消除病因，纵然植了的毛囊也逃脱不了脱发的命运。

当然，如果你对你的脱发一无所知，应尽快去正规治疗脱发的医院，彻查脱发病因，并得到妥善治疗，不必茫然的再各大医院间辗转。

脱发自救方法

当然，如果你身体康健，只是暂时的休止期脱发，或者准确的判定是雄性激素脱发早期，你可以先不去医院，但以下几点一定要做到。

不熬夜

熬夜向来是毛囊的大敌，所以要保证充足的睡眠，最好在晚10点凌晨2点之间，保证睡眠质量，这样有助于促进皮肤和毛囊正常的新陈代谢。

心理健康

压力，抑郁亦是脱发之源，程度越深，脱发越重，所以，要学会适当的纾解压力。

减少无谓的损害

如果你已经是脱发后备役或者已经开始脱发，对自己的头发爱惜点吧，尽量避免染烫等有损头发的行为，冬天做好保暖，夏天注意防晒，洗发护发产品尽量挑选对头皮和头发无刺激性的无酸性天然洗发剂，不要用塑料梳子，选用木梳或者猪鬃头刷。

饮食营养

注意饮食营养，常吃富含蛋白质及微量元素丰富的食品，多吃青菜、水果，少吃油腻及含糖高的食品。