经常脱发是什么原因引起的，我们都要做什么才能预防脱发呢~
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导致脱发的原因有很多，比如遗传、生病、药物、压力、饮食等因素都会导致脱发。下面就一起来看看不同的原因导致的脱发，应该用什么方法解决。
遗传性脱发
因家族基因问题导致的脱发。这个遗传性脱发男女均可发生，但是脱发的方式和程度会有所不同。女士为弥漫性的发生在头部，男士则主要在头顶、额部。
病理性脱发
因得了某种疾病，吃过多的药物或者疾病本身导致的脱发，如一些精神压力，急慢性传染病、各种皮肤病、内分泌失调、理化因素等，都会导致病理性脱发。病理性脱发的表现是头发油腻，如同擦油一样，亦有焦枯发蓬，缺乏光泽，有淡黄色鳞屑固着难脱，或灰白色鳞屑飞扬等。
压力性脱发
因压力过大，导致精神紧张，头部供血不足导致的脱发，因此压力性脱发，也叫精神性脱发。导致原因为平时精神过于紧张，睡眠不足，出现植物神经功能紊乱。
偏食性脱发
因挑食，导致体内缺乏某种营养因素而导致的脱发。
如何预防
减少烫染
在平时一定要避免频繁烫发、染发。如果要烫、染头发应尽量选用高品质的美发产品，在烫染后做好头发的深层修复和护理，减少头发受损。
养成健康的洗头习惯
洗发次数不宜过多，定期洗发可以保持头皮清洁，避免毛囊阻塞，减少头皮发生炎症。选择适合的洗发露，建议选用对头皮和头发无刺激性的无硅油洗发水，或根据自己的发质选用最佳的。记住洗发水的主要功能就是清洁头发、头皮，洗护分开。
规律作息
长期睡眠不足会诱发脱发和其他多种疾病，所以一定要保证充足的睡眠。
少吃高糖食物
进食含糖量高的食物后汗腺、皮脂腺分泌旺盛，皮下脂肪形成增加与堆积，影响毛囊的营养供给和毛发的生长。因此脱发者宜少吃甜食，少饮用含糖饮料。
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