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哪些原因会导致脱发?面对脱发该如何预防?

admin1年前 (2024-12-07)皮肤科119

您是否正在遭受脱发的困扰?

哪些原因会导致脱发?

面对脱发该如何预防?

......

往下看,听专家聊一聊!

↓↓↓

脱发可能产生心理焦虑

专家表示

人们对头发

有一定的美学需求

头发变少,很多人会觉得

自我形象受损了

因为掉头发产生焦虑

而焦虑又导致脱发

形成恶性循环

哪些原因会导致脱发?

脱发的原因有很多种

有些是自然现象、生理现象

有些是疾病导致的

总的来说

分两大部分

一是瘢痕性脱发

瘢痕性脱发是指

头皮毛囊被破坏

导致的脱发

引起瘢痕性脱发的原因有

外伤、皮肤病、

感染、肿瘤等

毛囊可以再生吗?

专家表示

毛囊不可再生

随着年龄的增长会逐渐减少

毛囊在没有被完全破坏的前提下

如果及时治疗

头发还会长出来

二是非瘢痕性脱发

非瘢痕性脱发中

雄激素性秃发较为常见

主要是因为毛囊

对雄激素敏感

雄激素作用在毛囊上

使毛囊变小

导致头发也慢慢变少

这主要是遗传因素导致的

男性和女性都可能

出现雄激素性秃发

相比之下,男性中更为常见

男性主要表现为发际线后退

女性主要表现为头顶头发稀疏

雄激素性秃发

与遗传和雄激素有关

这两种因素的叠加

意味着雄激素性脱发无法根治

一些人滥用药物

或者涂抹刺激性的物质

可能会导致头皮损伤

引发头皮的炎症

使脱发进一步加剧

出现雄激素性秃发

应该在医生指导下规律用药

可以有效减缓脱发的速度

雄激素性秃发如何自测?

专家教您3种方法

一是手掌自测

四指并拢放在额头

大多数人的发际线

在眉上四指

如果脑门比较宽

也可能是五指

如果原来是四指

后来变为五指或六指

意味着发际线变高

可能是雄激素性秃发的表现

二是洗发时落发的数量

可以使用水盆洗头

把整个清洗过程中

掉落的头发收集起来

查看其中是否有细小的头发

正常情况下

每天掉头发在70~100根

如果其中细小头发

占脱发比例大于10%

则有雄激素性秃发的风险

三是发缝宽度

将头发中分

看发缝是否变宽

变宽说明发量减少

可能是雄激素性秃发的表现

专家还给出了一个更为简单的自测方法:洗头后,在头发湿润的情况下,用手机记录头发情况,可以隔3个月或者半年记录一次。记录时需注意这几点:一是头发长短最好一致;二是干燥程度一致;三是光强度一致;四是拍摄距离一致。

面对脱发如何预防?

除了遗传等先天性因素外

工作压力大、长期熬夜、

长时间暴露在电子产品辐射下等因素

也导致脱发群体不断壮大

生活中有哪些习惯

有助于养护头发、减缓脱发呢?

一是保持良好的心态

二是养成良好的作息习惯

三是营养要均衡

专家提示

脱发问题应对因治疗

如果头皮发红或者出现秃发斑

一定要及时就诊

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