这种食物可以改善你的脱发，很多人想不到

昨天老徐看了一个新闻，说是日本九十九岛动植物园里的一群猕猴，因为天生秃再加上喜欢拔毛，已经快成了没毛的猴子：

然而在吃了管理员塞给他们的竹荚鱼之后，奇迹般的有了让猴羡慕的毛发量：

管理员给出的猜想是，竹荚鱼蛋白质丰富，防脱发应该效果会不错

其实这个事情并不是偶然，一篇由济州国立大学医学院主导研究的韩国科研人员发布在 International Journal of Molecular Sciences（国际分子学杂志）上的文献，针对鲭鱼油（竹荚鱼是鲭鱼的一种）对毛发生长的促进作用进行了研究：

时间非常的近，发布在今年的9月14日

摘要部分简单介绍了实验的一些可行性与过程方法。

Hair growth is regulated by the interaction between dermal papilla cells(DPC) and other cells inside the hair follicle.Here, we show the effect and action mechanism of mackerel-derivedfermented fish oil (FFO) extract and its component docosahexaenoic acid (DHA)in the control of hair growth.The hair growth effect of FFO extract was evaluated by the culturemethod of vibrissa follicles and in vivo dotmatrix planimetry method.

大意：毛发的生长受到毛乳头细胞（DPC）与毛囊内其他细胞的影响。本文向大家展示了鲭鱼发酵鱼油及其成分二十二碳六烯酸（DHA）是如何对毛发生长起到控制作用的。采用XXX方法评价FFO对毛发的作用。

紧接着就是实验过程，实验对象依然是雷打不动的大鼠毛囊。

研究共分为 5 部分，分别是：体外培养、体内生长、对DPC增殖作用的论证、信号蛋白及信号通路的激活研究。

1.

对于对照组的选择实验人员非常的有信心，选择了大名鼎鼎的米诺地尔，最终结果：培养第14天，FFO提取物组与正常毛囊组相比，毛纤维长度增加了175.1%，米诺地尔也不遑多让，毛纤维长度增加了153.1%，略逊于FFO组。

2.

但到了体内毛发生长研究阶段，FFO相对与米诺地尔的效果就差强人意了，在不同浓度的FFO提取物，与自然生长，和米诺地尔之间的体内对比之中，虽然能看出FFO组对毛发有着相当明显的促进作用，但在米诺地尔几乎百分百的恢复率面前还是有点不够看。

3.

在得出FFO提取物确实对毛发的生长具有促进作用之后，研究人员进一步针对FFO提取物的生发作用是否是能使DPC增殖引起的这一问题进行了研究，依然选择了米诺地尔作为对照组，实验结果表明：FFO确实可以促进DPC的增殖从而达到生发的目的。

4.

之前的试验证明米诺地尔对于DPC的增殖作用与Akt信号蛋白激活有关，研究人员也就此进行了FFO对一干磷脂磷酸激活作用的研究。

5.

wnt/β-catenin信号通路的激活在毛囊再生和维持毛囊周期中起着重要作用。在此项研究中，FFO也没让我们失望，实验结果表明FFO提取物可能通过β-catenin的核转运，通过使GSK 3β失活而促进DPC的增殖。

试验的最后，研究人员对试验体的另一种成分：二十二碳六烯酸（DHA）进行了研究，和米诺地尔做对照，结论依然是可以诱导DPC细胞的增殖，促进毛发而定生长。

最后研究人员得出结论：

Inconclusion, we found that the hair growth promoting effect of FFO was mediatedby the increase of DPC proliferation. FFO extract has been shown to increasethe proliferation of DPC, the regulators of hair growth, by promoting cellcycle progression, and activating the Akt, ERK, p38 and wnt/β-catenin signalingpathways. In addition, DHA, a main omega-3 fatty acid of FFO, has the potentialto promote the proliferation of DPC by modulating the level of cellcycle-related proteins.

大意：我们发现FFO对头发生长的促进作用是通过刺激DPC的增值实现的，藉由刺激Akt等一干信号通路，促进头发生长，调节DPC的增殖。同时DHA是FFO的主要脂肪酸，通过调节相关的蛋白水平，也有促进DPC增殖的潜力。

FFO提取液我们其实并不陌生，它过去常被应用到特应性皮炎和抗阿尔茨海默病（老年痴呆症）的治疗中，这篇文献只对FFO是否能促进毛发生长做出了讨论，仅和米诺地尔做出了对比，研究人员也正在考虑进行下一步的研究：FFO是否存在抑制5α还原酶的作用。

当然了，目前还没有针对雄脱的实验，但如果后续抑制5α还原酶的实验真的成功，那么脱发的新时代可能就真的要来临了，经过非那米诺漫长的统治，脱发界迎来了新的曙光，这篇研究与以往不同，还非常新，进步的空间还很大，未来可期。