秃头？掉发？原来洗了20年的头全是错的！
Hi，baby们我是花花~
最近有好多秃头女孩在后台说想看关于头发保养的文章，说自己到了秋天之后，头发干枯毛躁不说，脱发问题也更严重了，很担心自己有一天会变光明顶。
其实一个月前米拉姐就写过一篇防脱发攻略，但除了一些遗传性因素，生活习惯外，秃头，脱发等问题还可能与洗护头发的方式有关。
刚好最近上了爱敬洗发水/护发素，婔洛发膜这些洗护产品，所以今天就来给大家说一说洗头，护发那些事儿~
上个月底，我看到了日本天皇御用洗发师分享的洗头教程… 后面我自己尝试了几次后，无论如何都要分享给你们，感情我活了20几年都洗错方法了！
皇室洗头大法
这个教程来自日本综艺「教えてもらう前と後」。节目组请来了67岁高龄的日本天皇前御用发型师大场隆吉。实不相瞒此前我也从未听过说这位大师，但在我看到他和日本天皇浓密发量的时候，本脱发少女说不羡慕，那是假的。
这次洗发护发教学，主要是针对干枯，毛躁，脱发等头发问题。活动现场还特意叫来了几位头发问题各不相同的体验者。
好啦，介绍完毕，下面给你们总结了一些洗发的精髓，现在我们开始洗头吧！
Step 01 预洗
第一步先打湿头发，去除头发表面附着的脏东西。通过第一步的冲洗去除后，让水充分浸湿头发，可以促进洗发水起泡，这一步也叫预洗。
虽然看着简单直接冲洗就好，但有两点需要注意：时间和温度。打湿头发不能操之过急，要让头发充分湿透，最好的时间是2分钟！相信很多姐妹跟我一样，第一步就阵亡了（比如我平时基本随便冲冲）。
其次，人的头皮对刺激比较敏感，所以水温不宜过烫。温度最好保持在38°左右最好，超过40°的水温不仅不会帮助洗头，还会让头发泛红，甚至还会出现炎症。
没想到就第一步，简简单单的打湿一下头发都这么多学问了！
Step 02 起泡
预洗完后，最关键的一步就是洗发水的起泡步骤。看着只是打出泡泡那么简单，但是大场隆吉提到，起泡的手法是非常重要！
重点来啦！他先将洗发水在双手间揉搓一下，再涂抹着洗发水的双手穿插进发根处，与头发保持极近的距离。然后上下小幅度的抖动头皮，这样做的目的是为了起泡。
利用空气起泡的原理，在振动之间把空气不断地送进头发和发根，慢慢震出泡沫，这样的打出来的泡泡又多又细腻！
整个过程只需要2分钟。我自己试了好几次，不仅省了发水，起的泡沫也很绵密，感觉自己就像是雪顶。速度一点都不比我疯狂揉搓来的慢，唯一不好的地方就是手有点酸哈哈。
Step 03 洗发
接下来是3分钟的洗发按摩环节，很多姐妹应该都知道不能用指尖要用指腹，轻柔地按摩头皮，先洗发根再洗发尾。但怎么用指腹轻柔按摩呢？我一般就是瞎按按....
这一步大师也给我们讲得清清楚楚了。首先第一节指腹放在发根处，然后弯曲第二个关节往下揉按。不可以发出摩擦头发的声音，而是以打圈的方式来按揉头皮，基本上就是很细微的动。
从发际线开始到整个头部都要按摩到，想象自己在揉捏一颗熟透的桃子，要轻轻柔柔哦~
整个过程3分钟左右是足够的。但千万记住动作要轻柔，不要用力，不然不仅效果适得其反，你的手也会酸痛（不用问我怎么知道....）
洗完后直接冲水，不用再洗第二遍，除了打湿头发，整个洗发的过程只需2分钟的起泡+3分钟的按摩，5分钟轻松搞定~
Step 04 吹发
洗完头发之后，吹发也是一个关键。这里大师说出了发质受损的关键原因，从洗完头到擦头发时这一步很多人都错了，每次洗完头就习惯性的用毛巾使劲揉搓，这样真的超伤头发！
揉搓摩擦不仅会损害头发的角质层，还会加剧掉发，断发的情况。
正确的方式是先用干发巾包住头发，轻柔按压+按摩手法，温柔地吸干水分（我只有按压没有按摩，因为手酸），不仅可以更快吸收水分，还能避免摩擦损伤角质层。
最后吹头发也是有门道的。要从后脑勺的位置开始吹，这里的发量最多最难干。吹到九成干的时候，将热风调整为冷风，通过降温来使舒张的毛发角质层收缩，可以最大限度的保护头发，头发也更有光泽。
一套操作下来，给你们看看体验者的对比！
到这里可能还有一小部分小可爱想说看起来好复杂，那能不能偷懒自然风干呢？
不好意思，不能哦~ 这样其实没有在真的干发，还会导致细菌繁殖。所以建议大家还是老老实实吹头发吧
好啦，今天的皇室洗头大法教程就到这里。
真的推荐大家照这个洗发方法试一试，我洗完后第一次觉得头皮在呼吸！非常干净清爽的感觉，仿佛这二十几年的头都白洗了
当然，这种方法必须要坚持才行，如果不能每次都像大师这样洗头，起码选对洗护产品和定期使用发膜，也能最大限度减少头皮掉发和发质毛躁受损问题。
这里我再安利一下爱敬洗发水和护发素，还有婔洛发膜真的都贼好用，洗发水和护发素便宜大碗，而且洗完后香香的作为日常的洗护产品最合适不过，婔洛发膜修复发质超级赞，搭配着用了半个月多，我确实掉发减少很多，起码不会一吹头发一地都是了。
最后祝愿大家都能够有一头浓密光泽的秀发！
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