脱发——1碗生发汤，健脾补肾养血，15天看到症状改善

大家好，我是你们的老朋友曾江琴中医师。

最近有患者给我留言，说为什么长头发需要的时间这么长，让他焦急如焚。我回复他说，因为头发的生长速度相对较慢，同时受到个人遗传、健康状况、营养摄入和生活习惯等多种因素的影响。

此外，从中医的角度来讲，头发的生长与身体的五脏六腑关系密切，如果身体的损伤过大，也是需要一定恢复期的。

就比如，气血不足就要补足气血，痰湿上泛就要祛除痰湿，肝肾亏虚就要滋补肝肾，脾胃虚弱就要健脾强胃等等。总之不论是哪里出现了问题，只要咱们及时发现再进行针对性的调理，这头发呀自然就长起来了。

切不可过度急躁，这情绪的大喜大悲变化对咱们生发可是不利的哦。

给大家分享一则医案吧。

案例：患者陈先生，37岁，脱发2年，头发油腻，掉发严重，头顶后部比较稀疏，平时工作压力大，经常熬夜、饮食饥一顿饱一顿。

还伴有腰膝酸软、四肢不温、自汗恶风、喜暖畏寒、气短乏力、大便黏腻等症状。

刻诊：舌苔薄白、舌淡胖

症属：脾胃虚弱和肝肾不足

治疗原则：健壮脾胃、滋补肝肾

组方：枸杞子、熟地黄、山药、山萸肉、白芍、当归、柴胡、黄芪、桂枝、云苓、郁金、杜仲

期间需要配合外用药治疗。

效果：患者服用药方15天后，头发油腻、全身无力的症状有所缓解，但是腰膝酸软的症状依然存在。

于是继续服药两个月，他告诉我头发生长肉眼可见，发质变的硬了许多，大便也已不再黏腻，怕冷的情况也消失，精神和体力明显增强。

所以这个患者到底是怎么回事呢？

首先啊我们说肝肾同源，肝藏血，肾藏精，精血互生。陈先生长期劳累，肝肾俱伤，导致精血不足，不能滋养毛发，毛发失养而脱落。

其次呢陈先生因为工作太忙，经常熬夜，暴饮暴食，结果把脾胃给累坏了。脾胃一不好，身体里的气血就不够用了，头发也就得不到足够的营养，开始大把大把地掉。

整个方子都是根据这个情况进行开方，现在我们来看看。枸杞子、熟地黄、山药、山萸肉、杜仲用于滋补肝肾、益精养血；白芍、当归用于补血活血；柴胡、桂枝用于疏肝解郁、解表散寒。