脂溢性脱发——大多是「痰湿」惹的祸，2个中成药，切断生痰根源

脂溢性脱发——大多是「痰湿」惹的祸！2个中成药，切断生痰根源！

三伏天温度高、湿度大，对痰湿型脱发患者来说会加重痰湿的情况。

很多脂溢性脱发患者在三伏天就会明显感觉到四肢无力、身体沉重、食欲差、疲倦乏力。甚至有的脱发患者反馈说嗓子里总是黏着一股痰，怎么吐都吐不净。这种情况多半是体内湿气太重的原因。

痰湿的原因，在中医看来是因为人体阴阳无法达到平衡状态，导致痰和湿郁结，多余痰湿不能正常的排出体内，导致体内津液的异常积留。

那如何判断自己体内是痰湿体质呢？5大典型表现要注意：

1、舌体胖大，苔滑腻，舌苔白腻或甜，舌边常有齿印成排；

2、体形肥胖，腹部肥满而松软，四肢浮肿，按之凹陷，性格比较温和，面部皮肤油脂分泌较多、多汗且黏；

3、胸闷痰多，总感觉痰咳不完，喉咙有异物感，好像有一口气提不上来，需要用手捶打才舒服一点；

4、感觉身体很重，四肢很肢沉、口中常感黏腻或微甜以及喜食肥甘甜品、倦怠乏力、易困嗜睡、心情低落；

5、大便不成型，粘马桶，总感觉排不干净。

如果你有这些情况，多数是痰湿太重了。对于痰湿引起的脱发，调理方向就是化痰通络，把淤堵在体内的痰湿祛除，身体就会感觉有一种轻松感，头发油腻也会减少，掉发也会跟诊减少。

怎么清除痰湿呢？

中医讲：善治痰者，不治痰而治气。简单来说就是，如果一味的祛痰，而忽略调理体内机体的畅通，用再猛的祛痰方法，也不能将痰湿排掉。甚至还会反反复复，就像扬扬止沸一样，起不了太大的作用。

这个时候我们又该怎么解决？

我们中医中常用的，有个中成药二陈丸，是去痰湿的高手，由4味药组成，陈皮、半夏、茯苓、甘草；它主要作用是理气和胃、燥食化痰。我常用它配伍治疗痰湿停滞导致的咳嗽痰多、胸闷、恶心呕吐、食欲减退等症状。

除了上述症状外，有的患者还伴有情绪不畅、脾气暴躁、焦虑等问题，这个时候就不能单用二陈丸了，可以搭配越鞠丸来帮助疏肝理气、养护脾胃、调畅气机。

当然在日常生活中呢，饮食方面也要注意口味清淡，少食肥甘厚腻之品，尽量少熬夜。

温馨提醒：中医讲究辨证论治，每个人的体质不同，情况也不同，具体用法用量需在专业中医指导下进行。