脂溢性脱发日常也能做护理

大家都知道，脂溢性脱发就像多种晚期癌症一样，基本上是没有办法被治愈的。但是是否就应该放弃，让头发脱光光，跟孟非老师一样了呢？

其实，在我们生活中，多多注意这些地方，是可以有效缓解脂溢性脱发的。

稳定的头部皮肤

头部是人体最重要的，有自己特殊的环境要求，像酸碱度、温湿度等。头顶密布头发覆盖头皮，避免头皮被阳光紫外线照射。稳定头部温度，避免快速冷热变化。头皮中有大量毛细血管，为毛囊提供血液和营养，毛囊生长头发消耗掉一部分营养，毛基质中存储一部分营养，以便于头发能够稳定持续的生长。这也就是有的时候减重几天不吃饭，而头发却还能照常生长的原因。

当头皮不稳定

当我们出现大量脱发，说明头皮出了问题，头皮细胞萎缩，毛孔放大。头发在毛孔中活动。所以洗护梳理过程中很容易就把头发拔下来了。而脱发长时间头发没有长出来。毛囊不工作，在周围细胞组织的挤压下合拢，逐渐失去生发功能。也就是我们常说的毛囊闭合。

我们脂溢性脱发有日常洗护的原因、保养方面不恰当的原因、气候原因、还有自身身体体质原因。最主要的是以下几个问题。

溢脂性脱发

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湿热体质碰到湿热气候

我国南方脂溢性脱发多发和气候有直接影响。天气湿热本身就汗多，再加上很多朋友头发短短一层，太阳直射头皮，干燥，刺激头皮分泌更多头油汗液降温保湿。而现在人由于饮食问题，大多身体湿热，所以更加重了这一现象。

2

洗护过多，头皮环境破坏

很多朋友头油不舒服，所以大量用控油产品清洗头皮。要知道头皮有酸碱度要求，一般是5度，弱酸。而洗发产品多是弱碱性，从而中合头皮油脂酸性，清洁头发。当洗净后，头皮清洁干燥，头皮酸碱度破坏。又会促使汗腺快速分泌头油覆盖恢复酸碱度，给头皮保湿。所以有的时候洗的越多越干净，头油恢复越多越快，导致我们越洗头油越厉害的问题。时间长了变成汗腺增生肥大。

3

使用错误的防脱生发方法

脂溢性脱发从症状上看属于热性脱发。所以夏天更为严重，而秋冬季尚可。很多朋友使用生姜人参之类的刺激性方法治疗。生姜人参暑热，活血，解表，发汗。本来身体就湿热、天气湿热汗多，再一治疗，出汗更多，汗腺更为活越敏感。脱发也随之增多。就和夏天吃火锅一口一身汗一个道理。脂溢性脱发还是应该凉血、化瘀、泻实火、祛湿散热为主。