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头皮上长了小疙瘩,一按就很疼,是什么东西?

admin7个月前 (12-07)皮肤科17

头皮是比较敏感的皮肤部位,再加上有头发的影响,出现一点问题,就会让我们有不适感,忍不住去挠和去抠。在触摸头皮时,有些人摸到了硬硬的小疙瘩,摸起来还有疼痛感,这到底是什么?是怎么引起的呢?

头皮上长了小疙瘩,一按就疼,是什么东西?

1、毛囊炎

头皮出现毛囊炎之后,会出现红色的丘疹,如果不及时的处理的话,可逐渐发展成微疮和脓包,导致皮肤上出现红色的硬疙瘩。毛囊炎的出现,主要和头皮没有及时做清洁、内分泌失调、熬夜、吃太多油腻辛辣刺激的食物、总是用手抠头皮等因素有关。出现之后,不要太紧张,若情况不是特别严重,调整生活习惯,饮食清淡一些,多喝水,勤洗头,保持充足的睡眠,就会逐渐的消下去。

2、脂溢性皮炎

这是好发于油性皮肤的一种病。头皮上有很多的油脂腺,如果油脂分泌的过于旺盛,若你还经常的用手抠头皮或者不勤于洗头,没有做好个人卫生,油脂就会和过多的脏东西相结合,堵住毛囊,引发炎症,形成脂腺囊肿。这种疙瘩往往不会只出现一个,而是成片出现,并且还会伴有瘙痒、脱发和大量的头皮屑。当用手去挠头皮时,会发现指甲缝中有大量的白泥。

3、病毒疣

头上的疙瘩,也有可能是疣。皮肤上出现疣,多是感染病毒引起的。如果头皮上的疙瘩比较软,随着的时间的增长,它也在不断的长大,并且还有变多的趋势,形状看起来像个菜花,要考虑是疣。

头皮上出现疣,是需要治疗的,可用激光等方法打掉,防止病毒疣越长越多。如果你发现头上的疣在短时内变得很大,并且还有破溃、疼痛、出血的症状,要引起警惕,这说明这颗疣可能出现了恶变。

如何预防和改善头皮上疙瘩的现象?

头发最好2—3天洗一次,如果是油性皮肤的人,应该1—2天洗一次。头皮是比较容易出油的,如果经常长时间不洗头,毛囊容易被堵住,会引起脱发、毛囊炎和脂溢性皮炎等多种问题,解决起来是比较棘手的。

不光要勤于洗头,还需要洗干净。洗头的时候,洗发水要充分的和头发接触,洗头发的时间不能短于3分钟,不然洗不干净,相当于白洗了。

饮食方面也需注意,少吃油腻的食物和辛辣刺激的食物,可以多吃一些富含维生素A的食物,能够起到保护头皮的作用。饮食要清淡,要均衡的摄入营养,多吃蔬菜和水果。

头皮长疙瘩的现象,容易出现在免疫力低下的人身上,平时应该适量的进行运动,多喝水,保持充足的睡眠,保持良好的心态,积极的提高自身的免疫力,减少头皮感染的几率,减少疙瘩的生长。

平时还需要注意,不要总是用手去抠头皮,手是比较脏的,容易带有细菌。如果疙瘩不多,症状不严重,及时的调理,问题一般就可得到解决,倘若症状比较严重,且调理后还没有得到缓解,要及时的就医,找出具体的病因,进行针对性的治疗,防止病情加重。

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