头皮里，老是长疙瘩和脓包，是怎么了？提醒：或是4种疾病警报

在一个宁静的小镇上，张叔过着平凡而规律的生活。

然而，最近他发现自己的头皮里老是长出一些疙瘩和脓包，这让他感到非常困扰。(编辑：鹿贝）

每次梳头时，他都能感觉到那些小疙瘩的存在，有时候还会不小心弄破它们，流出脓水来。

家里人发现后，纷纷提出各种建议，从改变洗发水到尝试偏方，但张叔总是半信半疑，坚持认为这只是暂时的小毛病。

然而，随着时间的推移，张叔的头皮问题并没有好转，反而越来越严重。他开始感到头皮瘙痒难忍，甚至影响了他的睡眠。

这时，张叔才意识到问题的严重性，决定去医院接受专业的检查和治疗。

那么，这些头皮上的小疙瘩和脓包，到底是怎么回事呢？医生告诉张叔，他的头皮问题可能是由多种疾病引起的。

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头皮长疙瘩和脓包，怎么了？

一、头皮脂溢性皮炎

头皮脂溢性皮炎是一种常见的皮肤病，主要表现为头皮油腻、瘙痒、脱屑等症状。

中医认为，脂溢性皮炎是由于湿热内蕴、风邪外袭所致。

湿热内蕴是指体内湿热过重，导致皮肤油脂分泌过多；而风邪外袭则是指外界风邪侵入体内，引发皮肤瘙痒。

为了缓解脂溢性皮炎的症状，可以多吃一些清淡的食物，如绿叶蔬菜、水果等，避免油腻、辛辣食物的摄入。

此外，还可以使用一些中草药洗发水来清洁头皮，如含有苦参、黄柏等成分的洗发水。

二、毛囊炎

毛囊炎是由细菌感染引起的毛囊炎症，主要表现为毛囊周围红肿、疼痛等症状。

中医认为，毛囊炎是由于热毒蕴结、气血瘀滞所致。

热毒蕴结是指体内热毒过重，导致皮肤感染；而气血瘀滞则是指气血运行不畅，引发皮肤炎症。

针对毛囊炎的治疗，中医建议采用清热解毒、活血化瘀的方法。

饮食方面，可以多吃一些具有清热解毒作用的食物，如绿豆、金银花等。

同时，还可以使用一些中草药外敷来缓解症状，如用蒲公英、紫花地丁等捣碎后外敷患处。

三、头皮银屑病

头皮银屑病是一种慢性皮肤病，主要表现为头皮出现银白色鳞屑、红斑和瘙痒等症状。

中医认为，头皮银屑病是由于血虚风燥、肝肾不足所致。

血虚风燥是指体内血液不足，导致皮肤失养；而肝肾不足则是指肝肾功能减弱，引发皮肤病变。

中医建议采用滋阴养血、祛风润燥的方法。饮食方面，可以多吃一些具有滋阴养血作用的食物，如黑芝麻、核桃等。

同时，还可以使用一些中草药洗发水来清洁头皮，如含有何首乌、当归等成分的洗发水。

四、头癣

头癣是由真菌感染引起的皮肤病，具有传染性。

头癣分为黄癣、白癣和黑点癣三种类型，分别由不同的真菌感染引起。

中医认为，头癣是由于湿热虫毒所致。湿热虫毒是指体内湿热过重，导致真菌感染。

建议多吃一些具有清热解毒作用的食物，如绿豆、苦瓜等。

同时，还可以使用一些中草药洗发水来清洁头皮，如含有苦参、蛇床子等成分的洗发水。

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头皮上的疙瘩要不要抠掉？

看到头皮上的痂，很多人都会忍不住想要去抠掉它。

但是，这里要提醒大家一句：千万不要去抠！因为抠破痂可能会导致感染加重、病情恶化。

我们的手每天接触那么多东西，难免会有细菌残留。如果用手去抠痂，很容易把细菌带到头皮上，引起更严重的感染。

正确的做法是用棉签蘸取碘伏或酒精，轻轻擦拭痂皮周围进行消毒，然后涂抹抗菌药膏或中药制剂来促进痂皮自然脱落。

其次，患者应注意保持头皮清洁干燥。洗头时避免用力抓挠头皮，以免损伤痂皮导致感染。

同时，选择温和无刺激的洗发产品，避免使用含有刺激性成分的洗发水或护发素。

如果头皮上的痂长时间不脱落或伴有疼痛、红肿等症状，建议患者及时就医诊治。

医生会根据患者的具体情况制定治疗方案，包括药物治疗、物理治疗等。

在治疗过程中，患者需积极配合医生的建议和治疗方案，以期早日康复。

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养护头皮的建议

想要头皮健康、头发乌黑亮丽吗？那就得好好养护头皮！这里我给大家几条中医的养护建议：

按摩头皮：每天早晚用手指轻轻按摩头皮5-10分钟，可以促进血液循环、缓解疲劳。同时，还能帮助头皮吸收营养、增强抵抗力哦！

选择合适的洗发产品：市面上的洗发产品五花八门，但并不是每一款都适合你的头皮。

建议大家选择那些含有天然植物成分的洗发产品，比如含有何首乌、侧柏叶等成分的洗发水，这些都有助于滋养头皮、乌发亮发。

饮食调理：饮食对头皮健康的影响可大了！建议大家多吃黑色食物，比如黑芝麻、黑豆、黑米等。

这些食物都有补肾乌发的作用哦！同时啊，还要避免吃太多油腻、辛辣食物，以免加重头皮负担。

保持心情愉悦：心情愉悦可以避免肝气郁结、脾虚湿困等问题，从而有助于头皮健康。

及时就医：如果头皮出现了异常症状，比如瘙痒、疼痛、红肿等，一定要及时就医！不要自己随便用药或拖延治疗时间，以免错过最佳治疗时机。

头皮长疙瘩和脓包可能是身体发出的疾病信号，我们应该及时关注并采取措施。

通过了解可能的原因和采取相应的调养方法，我们可以有效地改善头皮问题，保持健康。

同时，我们也要重视身体的其他健康信号，做到早发现、早治疗。让我们从现在开始，关注健康，珍爱生命！