脱发烦恼没完没了护发行动进行时
如今工作和生活的压力常常让人焦虑不安，再加上饮食不规律，经常熬夜，最终结果就是面临脱发的困扰（讲到这里，小编默默擦一把眼泪）。早上醒来的枕头上，打扫卫生时的角落里···都落满了忧伤。今天小编就和值友们一起看看有哪些方法来缓解脱发困扰，拯救哪些伤不起的头发。
【脱发原因】
要治疗脱发问题，首先需要了解是什么原因造成的脱发，没有一个解题公式能够万能套用，对症下药才是正确的方式。需要明确一点的是，少量头发脱落（几十根）属于正常现象，这和季节原因有关，毕竟头发是周期性生长的，处于退行期和休止期头发所占的比例决定了脱发的严重程度，所以这也是夏末秋初时脱发现象会加重的原因。除了季节因素正常脱发外，还有一些原因造成非正常性的脱发。
神经性脱发。精神压力过大，人体立毛肌收缩、头发直立，植物神经或中枢神经机能发生紊乱，毛囊毛乳头发生改变和营养不良，从而导致毛发生长功能抑制，毛发进入休止期而出现脱发。
内分泌脱发。内分泌异常时多引起脱发疾病，产后和更年期发生几率大。
营养性脱发。机体营养不良和新陈代谢异常可引起发质和发色的改变，严重营养不良甚至导致弥漫性脱发。
先天性脱发。由先天遗传引起的头发缺失或稀疏。
【外用】
外用生发剂和洗发水是很多人改善发质、治疗脱发的第一选择，毕竟洗发水平时与头发接触最多，一款功能强大的洗发水的确能对发质有明显的改善。而通过外用生发剂刺激通常是生发的有效方式。
Rogaine 落健
Rogaine 落健 男士生发水 60ml
提起生发就不得不提起落健，作为强生集团旗下护发品牌，落健男用生发泡沫是专为男士设计的生发产品，通过了美国FDA 认证。效果强劲，采用了全新配方。将有效成分Minoxidil米诺地尔增加至5%，能够通过增加头皮上的血液循环而促进头发生长。使用方法简单，每日2次，挤出泡沫后直接涂抹于干燥后的头皮上即可。不少值友反馈实际使用效果也不错。
Rogaine 落健 女士生发水 60ml
而针对于女性，专门有女用生发产品，与男用的区别是有效成分Minoxidil米诺地尔含量为2%，同样通过增加头皮上的血液循环而促进头发生长。可以选择3瓶，是3个月的用量。
Pura dor 防脱发有机洗发水
防脱发的天然有机洗发露不含刺激性化学成分，而这些成分正是造成当前许多慢性头发疾病的主要原因。配方温和，采用有机混合坚果油、复合维生素 B、生物素、荨麻提取物、锯棕榈、何首乌和其他经临床验证的天然成分，功效更佳，有助于防止脱发。首先使用必需营养素滋润发囊逆转损伤，然后开始修复过程。生物素增强头发韧性，烟酸增加循环，DHT 阻滞剂混合物促进健康头发的生长。坚持使用将防止进一步脱发。日常使用安全可靠，适合所有发质。
资生堂 EX不老林系列 生发防脱精华液
不老林防脱生发水大家都很熟悉了，而这款不老林防脱生发水为升级版，在旧版的基础上，增强了对各种发病的疗效，减少了以往产品因为含有化学成分而带来的副作用。不老林系列的独家有效成分—腺苷(Adenosine)，它可以直接作用于毛囊根部，促进FGF-7头发生长因子的制造，促使头皮发育，进而达到防脱和生发的效果。还可以通过维持生长期的毛囊形状，延长头发生长周期，让新生头发更粗壮。适合易脱发、发质稀少以及生发缓慢的人群。
Elence2001 防脱快速生长 洗发水
Elence 2001也是日本口碑极好的防脱育发洗发品牌，纯草本成分。含植物油（山茶花,樱草花），以及三十种中草药提取的精华制成，比一般产品更能深入洁净头皮，及供应营养物以增加头发健康。中草药配方能防止脱发，加强头发增长速度，并使发质更健康亮丽。
只从外部改善发质往往无法达到最佳的生发效果，配合内服能够让外用的效果最大化。
New Nordic Hair Volume 防脱发助生发胶囊
NewNordic的全称是 New Nordic Healthbrands AB，是一家世界知名的瑞典公司，旗下健康产品畅销全球20多个国家。而这款生发胶囊无疑非常火，纯天然口服片剂，调理从内到外，从根源调理毛发和毛囊，在瑞典、北欧乃至世界成千上万的使用者已经体验到了HAIRE VOLUME带来的益处，每日一粒，随餐服用即可。
【辅助】
当然，除了外用内服外，也有其他一些辅助工具能够起到帮助作用。缓解身体疲劳，避免因内分泌、休息不足等问题引起的脱发。
H&S 男士头皮按摩梳
除了外用涂抹刺激外，通过按摩也能有效提升头皮血液循环。这款H&S 男士头皮按摩梳就是这个原理，洗发时可以进行按摩头皮，促进头皮血液循环，强化毛囊发根，同时洗发液也能更好的发挥效果，深层洁净油脂和头皮屑，让发根更强健，避免因为油脂问题而导致的脱发。柔软的塑胶材质，梳齿富有弹性，使用时用手指夹住，方便简单。
要想治疗脱发，除了以上的方法外，保持健康的饮食和作息习惯，调节好心情也很重要。你有没有成功拯救头发的经验呢？
