早春养生第一方案来啦！养肝、泡脚升阳气
编者按：盼望着，盼望着，东风来了，春天的脚步近了。一年之计在于春，从现在开始要为健康做些储蓄。人民健康网推出《金台养生园》专栏，为您盘点最养生的生活方式，带您走进健康园地。...
阳气容易从五个地方漏掉
五脏六腑之精气，皆上行于头面部。头为诸阳之会，阳气充沛时，我们的眼睛才能看清，耳朵能听清，口味能辨清，呼吸能畅清，心境能静清。然而，现在很多人虽注重养生，补了很多，但由于不良生活习惯，却把补...
“人老体衰”有哪些表现？不同虚弱体质的老年人如何调理
人老体衰有哪些表现？ 人上了年纪就会逐渐出现气血虚弱、阳气不足和运行无力的情况。阳气不能温煦全身，致使全身各脏器功能衰减、虚弱无力，最终导致免疫力下降，各种疾病丛生。...
吴文笛副教授话秋季养阳（二）——老年人阳气不足的表现有哪些？
撰稿：云南老年报 林涛 编辑：徐敏 如何判断老年人是否阳虚（也就是阳气不足）了，阳气不足有哪些表现？吴文笛医生表示，只要老年朋友身体出现以下几方面现象，就是身体在提示阳气不足。第一种...
老话说“补阳长寿”，建议男人常吃4种食物，补足阳气身体健康
刘大哥今年59岁，年轻时是一位建筑工人，经过几十年辛勤的劳动，终于在五年前退休，享受起了悠闲的退休生活。退休后，刘大哥开始注重自己的健康，每天清晨早早起来，按时吃饭，偶尔与朋友一起打打太极，...
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