真正的“生阳第一草”是它!阳气足了,湿气散了,抑郁不再复发!
这不立秋才刚过,体质差一点的抑郁症患者就会敏锐的感受到季节的变化,手脚冰凉又不愿出门见阳光,时间一长,就会虚上加虚。...
降温了!要注意补肾防寒护阳气,五大锦囊已备好→
寒冬悄然来临,随着气温骤然下降,此时也进入敛阳、补阳的好时节,阳气虚弱、气血不足的人更应该顺应自然规律,补肾防寒护阳气。冬季究竟该怎么养?今天给大家分享以下养生五大锦囊。...