大伤阳气的九件事情，你有没有注意到？
养生其实就是养阳气。阳气者，若天与日失其所，则折寿而不彰。但遗憾的是不少人每天都在不断的耗伤自己的阳气，更有甚者伤及根本仍浑然不知。下面这些习惯就会严重损伤阳气，我们一起来看看以后尽量避免吧...
阳气不足怎么办！中医提醒：用4招，把阳气慢慢补回来
气血如同太阳的光辉，天地万物若丧失阳光，则不可生，身体丧失气血，将会出现心理扭曲，尤其是男性朋友，与生俱来有着男子气概，但日常生活中许多坏习惯造成男性朋友阳气虚，古代人健康养生，注重秋收冬藏...
阳气不足身体越来越虚怎么办？不用担心，坚持这么做慢慢补回阳气
我们常常看一个人朝气蓬勃、精力旺盛时，都会说他有阳刚之气，这样阳指的就是阳气。中医认为，阳气是人生命的源动力，阳气足则生命力旺盛，阳气弱则百病丛生。阳气就好比士兵身穿的头盔和盔甲，是抵御外界...
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