抑郁就是阳气不足，冬天多吃6种“土味”食物，把阳气从头补到脚，斩断焦虑抑郁的根！
很多抑郁症患者常感到身体发冷、疲乏无力、情绪低落，这不仅仅是心理问题，更是阳气不足的表现。尤其是在寒冷的冬季，阳气更容易被冻住，如果不及时调理，情绪问题可能会加重，甚至迁延不愈。...
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