毛囊角质化（鸡皮肤）是否无法改善？
我们日常生活中所的鸡皮肤。实际在临床医学上称为毛周角化即毛囊角化症，又称毛发苔藓、毛周角化、毛孔角化、毛囊角化、毛囊角化症、毛孔角化症等。是一种角质化代谢异常的体显性遗传，有50%的机会，会遗传给下一代。毛周角化主要是由于毛囊口角化所致，与脂肪代谢有很大的关系，一般较胖的人更容易出现这种情况。毛周角化症除了影响美观外，对生活没有任何影响。
毛周角化是人群中很常见的一种疾病，由于维A酸缺乏导致皮肤过度角化。据统计，80%的人患有此病，只不过是一般的人只有很少的几颗，不易发现。毛周角化病因尚不明确，主要出现情况如下：
1
营养不良（特别是维生素，很可能是维生素A，或B，或C里面的一种缺乏，目前没有特别的定论);环境的湿度低时；焦油、油脂等某些刺激物。
2
多数文献认为此病有遗传倾向（常见于鱼鳞癣患者），且好发于有过敏性或异位性体质者。具有这种体质的人，毛囊周围的角质会增厚，导致毛囊口被过厚的角质堵塞，造成一粒粒的小凸起。一些有鱼鳞病的患者，通常也患有毛周角化症。
基因不是全部人都是的，有些少数人是因为后天因某种原因而造成的，比如皮肤护养不当使皮肤毛囊受损。在脱毛中因毛发生长不出而使毛囊堵塞，造成毛囊发炎等等。
临床表现
多发性针尖大小的毛囊角化性丘疹，主要分布于双侧面颊部、上臂及大腿外侧。患处皮肤可出现小丘疹，红斑。丘疹较小时，多表现为小黑点，而丘疹较大时，则呈一个个小棘，常密集融合，呈大片状的丘疹性斑片。触摸患处，有锉齿感觉。不疼不痒，有损容性表现。
（图片来自网络）
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毛周角化症的症状常表现形式：
1
儿童期至青春期皮肤干燥者发病率最高，以后随着年龄的增长皮疹会缓慢逐渐消退。
2
伴有皮肤瘙痒症。
3
皮肤干燥，有毛囊角化性小丘疹，密集成片，触之粗糙似锉刀状，呈正常肤色或淡红色，严重者更为褐色。
4
主要分布发生于双上臂外伸侧，对称性分布，病情重者也发生于双大腿伸侧或臀部。
5
损害通常在冬季明显，夏季好转。
提示：严重的毛周角化症建议早期介入治疗，因为延误治疗不仅容易形成难看的色素沉着，而且还可大大增加治疗的难度。如下图：
（图片来自网络）
鉴别诊断
在临床的诊断当中，毛周角化常被误以为是粉刺、青春痘或是澡没洗干净。但患有毛周角化者，通常是缺乏维生素A，四肢伸侧有似蟾皮或鸡皮样皮疹角化性丘疹，同时伴夜盲、眼干、角膜软化等眼部的疾病。多见于1~4岁小儿；最早的症状为暗适应差，眼结膜及角膜干燥，以后发展为角膜软化且有皮肤干燥和毛囊角化，故又称夜盲症，干眼病，角膜软化症。
治疗方法
1、涂抹维甲酸、水杨酸。
能让皮肤在几天内呈现晶莹剔透。但这只是应急之法，只能起到暂时的效果，而且若经常这样处理，还会使皮肤的屏障功能变得更弱，令皮肤更干燥、更敏感。请在医生指导下使用。
此外，轻度的毛周角化病患者可选择具有抗角化、抑制粉刺、降低黑色素形成、减轻色素沉着、增加胶原蛋白、抗炎的维A酸，也可适当使用，当然是在医生的建议下使用，否则会出现以下副作用：
① 维A酸性皮炎：发红，脱皮，干燥，痒，痛。
② 光敏性：对紫外线的防护能力减弱。
③ 初期恶化现象：前3个月，色素沉淀皮肤会变得更黑，痤疮皮肤的痤疮情况会恶化，细纹也有可能变得更深。
④ 皮肤变薄：维A酸促进血管增生，使最外层角质稍微变薄。如果是红血丝皮肤，慎用。
2、口服维生素或多吃富含维生素A的食物。
水果类：苹果、梨子、香蕉、西瓜、甜瓜、樱桃、荔枝、杏、枇杷等
蔬菜类：大白菜、马齿笕、番茄、茄子、黄瓜、南瓜、青椒、菠菜、红萝卜等蔬菜。动物类：猪肉、鸡肉、鸡蛋、蟹等
3、功效型护肤品。
使用去角质沐浴用品：如磨砂膏、去角质刷等。需注意：温和去角质（1-1.5个月做一次，冬天洗澡水温不宜过高、次数不宜过勤、少用沐浴乳）、保持滋润（擦润肤乳）、忌用手挤、搔、抓，以防毛孔周围的组织水肿，毛孔开口变得更小堵塞，产生粉刺、毛囊炎，从而造成发炎和色素沉淀。
4、物理治疗。
果酸或激光只是浅层灼烧皮肤表皮，让鸡皮疙瘩不再，皮肤角质重新生长，可以解决一段时间的表面症状。
总之，毛囊角质化在我们日常生活中很常见，症状也并不是很明显，并且这个症状30到40岁左右就会淡化，可以不用太在意。但是其形态及分布还是有碍观瞻的。如果求美者想治疗毛周角化建议选择正规的医院及医生，以保证治疗的效果及效率，切勿轻易尝试一些没有正规认证的偏方及护肤产品。
