脱发那些事~换季脱发严重！我的毛囊坏死了吗？

正值冬春交替，禾禾后台收到很多发友的私信，说换季以来大把大把的掉头发，早上起床后枕头上，被子上，水槽里……，哪哪都是头发，着实是惨不忍睹，有发友问禾禾，头发掉的这么惨，是不是我的毛囊坏死了？今天我们就来聊一聊这个话题~

如何判断毛囊是否坏死

一般从临床外观上，主要表现为该部位没有明显的新的毛发生长，出现了局部的毛发形成毳毛的表现或者局部没有任何的毛发生长，这种情况下初步判断为毛囊闭合或者坏死。

但是单纯肉眼无法看到皮下毛囊的具体情况，因此可以借助毛囊检测仪器（皮肤镜）来检测，假如小伙伴们担心自己毛囊出现问题，可以点击下方图片，预约毛囊检测皮肤检测健康检测，请我们专业的医生来给您改善建议~

毛囊为什么会坏死

1、DHT的抑制

脂溢性脱发主要是由于雄激素旺盛，人体内的雄性激素(睾酮)在自身代谢中会产生双氢睾酮(DHT)，它会破坏毛囊，皮脂腺分泌油脂旺盛也会破坏毛囊。所以如果脂溢性脱发日久不愈，便会破坏毛囊，导致毛囊坏死。

2、物理伤害

比如烫伤，烧伤，或者刀伤等，如果伤害到了真皮层，毛囊基本上就会坏死，这种情况下只能通过植发修复。

3、其它原因

比如毛囊炎；毛发受到长期牵拉；长期抓挠；或者长期接触个别药物等，也可能导致毛囊坏死

如何预防毛囊坏死

1、注意头皮卫生

采用正确的洗头方式，每次用完洗发水后，要用清水彻底清洗干净，减少头皮因细菌感染而引发的脱发；减少染烫次数，让头皮远离刺激有害物质的侵蚀。每天早起和晚睡时分，可以用手脂腹轻轻的按压头皮，促进头皮血液循环加强头发的营养供给。

2、规律的生活作息

合理安排作息，避免长时间熬夜，保持规律的生活作息是保障头发正常生长的基础

3、健康的饮食习惯

尽量少吃辛辣刺激性的食物和油腻的食物，多吃一些蛋白质、维生素、微量元素丰富的食物；可以适当多吃杂粮，新鲜的蔬菜水果，提供对于头皮及身体营养的补给。

4、正规的机构做检测

如果您有头发方面的困扰，一定要到正规的机构进行检测，了解毛囊的情况，选择最适合的改善方式！

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