拿什么来拯救你，我的头发！脂溢性皮炎不容小觑

临床上有很多患者来门诊就诊，说起自己的烦恼：

我还这么小呢，大夫你看我头发脱的很厉害，头上老长痘痘。

医生啊，我头上痘痘此起彼伏的，特别是熬夜和吃了辛辣的食物以后，摸着很疼，有的还能挤出脓液。

我每次月经前，头上痘痘就会多一些，头发特别爱油，有什么好办法调理一下吗？用了控油的洗发水，结果时间长了，头发枯了，油也没控制住。

诸如此类的问题很多，其实这就是脂溢性皮炎的问题，好发于头皮、眉部、眼睑、鼻及两旁、耳后、颈、前胸及上背部肩胛间区、腋窝、腹股沟、脐窝等皮脂腺分布较丰富部位。脂溢性皮炎可以发生任何年龄段，其中以20岁到50岁的成年人居多。本病发病原因尚不清楚，一般认为与内分泌失调有关。可能还与免疫状态、遗传、激素、物理气候因素、神经递质异常、营养缺乏、精神紧张、过度劳累、细菌感染以及药物等有关。中医认为脂溢性皮炎的发生与肾阴不足，相火妄动，或肺胃血热上冲，热毒不得疏通有关，而致局部新陈代谢与血液微循环发生障碍。

我们很关心得了脂溢性皮炎怎么治疗？是否能完全根治不再复发？

临床上一般是采取药物治疗，分为内服药物和外用药物，内服药物有有很多，比如维生素 B6、 B2或复合维生素 B、烟酰胺等。瘙痒剧烈可用止痒镇静剂，如抗组胺药，炎症明显或继发感染可用抗生素，如四环素或红霉素。

脂溢性皮炎的外用也有很多。常用的药物有硫磺、雷锁辛、水杨酸、硫化硒、咪唑类等，可按不同部位不同发病情况选用不同剂型。

此外，一些中成药，如复方珍珠暗疮片内含珍珠层粉、金银花、羚羊角粉、水牛角浓缩粉、北沙参、赤芍、黄芩、当归尾等成分，有清热解毒，活血化瘀之功效，对脂溢性皮炎和痤疮都有较好的疗效。

这些都需要在医生的指导下服用，切勿自行用药。

在此强调一点，任何疾病包括脂溢性皮炎，它可以说治愈，就是可以通过一些治疗办法，使得疾病治愈，但是因为一些诱因或者个人体质因素疾病有可能会复发，所以脂溢性皮炎是很难说根治的。平时的预防同样重要，如果我们可以做好以下几点，它的复发率可以说会降低很多。

1、不要过度使用去油、去角质产品：虽然脂溢性皮肤炎常常生长于皮脂腺较多处，但是过度去油、去角质很容易诱发本病的发生。

2、给予适当的保护：一旦产生脂溢性皮肤炎，除了要避免进一步伤害，还可以使用一些低敏度的乳霜保护，尽快形成良好的皮脂膜，避免进一步的伤害。

3、不可过度清洁：在脂溢性皮肤炎的肌肤上，使用刺激性较低的洗面奶，可以避免进一步受伤，也预防诱发。

4、不宜用卸妆液、水洗式卸妆油等卸妆产品：除了卸妆液，为了让油能被水溶解，水洗式些妆油多添加许多界面活性剂，对于脂漏皮肤炎的肌肤常常具有刺激性。

5、放松心情，调节压力：压力可是脂溢性皮肤炎的头号大敌，要调节自己的情绪，周末节假日多参加一些户外活动，放松愉悦自己。紧张时可以深呼吸来放松自己。

最后强调一点，饮食注意，清淡，避免辛辣油腻。生活方式改变，避免熬夜等。

桔杏医生超能团 健康科普挑战赛守护皮肤预防病袭

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