头发爱出油是身体发出的什么信号？
头发出油是很多人都比较困扰的一件事，一两天不洗，就开始满头油亮，为什么头发总爱出油呢？
头皮的结构中有一个叫皮脂腺，皮脂腺的开口在毛囊里，毛囊产生毛发，头发从毛囊中产生，而皮脂腺的开口又在毛囊上端，就导致产生的油脂顺着头发流了出来。加上头发的毛囊很多，因此综合起来的油脂量自然是庞大的，而这些油脂对于头皮和头发健康很重要：保护毛发和头皮，让毛发油亮顺滑，保持头皮滋润；头皮表面正常寄生的细菌，分解油脂和汗液，形成弱酸性的环境，能防止有害真细菌的侵入，成为头皮的一层保护罩。
头发油的罪魁祸首
1、遗传因素
油脂分泌受遗传因素的影响，如果是油性皮肤与生俱来，就代表其基因决定了皮脂腺的产油能力。
2、年龄因素
皮脂腺的功能和年龄也息息相关，如处于青春期或青壮年阶段，头皮更容易出油。
3、性别因素
受雄激素的影响，男性普遍比女性更易出油。不过女性在特殊阶段会有激素波动，如孕期、经期，皮脂产量可能会较高。
4、发质状态
如果发量较多或头发较卷，出油后油脂不易附着在头发表层，因此看起来没那么油腻，而头发比较细软又较直的人，就容易显得油。
5、洗头发太勤
太过频繁的洗头反而会让头发出油更厉害。因为在洗完头后油脂没有了，头发就会分泌出新的油脂，而且分泌的更旺盛。
6、激素导致
人头发分泌油脂和身体内的激素分泌有很大的关系的，尤其是在经期或者孕期的时候。此时此刻，女性身体内的各种激素会上升，这时候头发就会有一定的变化。有些会因为激素的上升而分泌出更多的油脂，让头发更油。
7、清洁不彻底
有些造型产品会导致头发油腻，使用普通的清洁产品有时候不能把这些残留物品清洗干净。因此，这些物质会在头发上残留，刺激头发分泌油脂。
8、特殊的饮食作息规律
饮食油腻、辛辣，或者经常食用油炸食品、垃圾食品，都会使皮脂腺活跃。油脂分泌旺盛，导致头发出油严重。并且经常熬夜、睡眠不足、精神压力过大等原因同样也会造成出油严重或发质枯黄等问题。
9、雄激素性秃发
以前称为男性型脱发。但其实女性也会出现雄激素性秃发。男性通常表现为头顶部头发变细变短、更易脱落、然后头皮油腻、头皮屑增多，再严重就会出现发际线后退，甚至秃顶。女性主要表现为头发油腻、头发稀疏，通常不会出现发际线后移。
头发出油厉害，会不会预示着什么病症？
缺乏营养-
营养的匮乏，会折射在头发上。引起头发油腻，可能显示体内某些营养匮乏，例如，维生素B。有临床数据显示：维生素B的匮乏，会影响到头发的健康，造成头发油腻，同时，皮肤也显得油腻。
月经来临前-
在月经来临前，女性的黄体激素会升高，从而导致皮脂腺分泌旺盛，造成头皮出油的情况。
肝气旺盛-
养肝就是养命。肝气旺盛，长期如此可能会影响到肝损伤，而就表现来说，头发会出现油腻。其实，肝火旺盛主要由生活不规律、心情积郁导致，而这些因素对人体内分泌也会有影响。
荷尔蒙失调-
油性头皮意味着荷尔蒙的失调。正如肌肤会在荷尔蒙失调期产生过量油脂一样，头皮也会出现同样的情况。很多脂溢性脱发是以头发出油多为征兆之一。没有及时去控制和改善，慢慢头发变细软、稀疏，然后掉落，从而发量越来越少，建议及时就医。
油头怎么办？
1、适度洗头
头皮出油可以通过勤洗头加以控制，一般是2~3天1次，具体频率因人而异，以头发不油腻、不干燥为准。适当的油脂对头皮是有好处的，如果洗得太频繁，可能会损伤角质层，使皮肤屏障受损，甚至产生皮炎。
2、清洁产品要适合
选用控油功效的洗发水，但注意不要太过刺激，否则将会加重头皮的负担。使用去油性强的洗护产品时，要减少洗头频率，以免造成头发干燥。
3、饮食清淡不熬夜
饮食过于油腻、辛辣，会刺激皮脂分泌；作息不规律、生活快节奏、压力大等，会影响人体的内分泌系统，加剧出油。
4、给头发做好防晒
紫外线对头皮和头发有伤害是毋庸置疑的，亚洲人发色比较深，阳光照射非常吸热，在高温的烘烤下，头皮自然会滋滋冒油，所以做好头发防晒，可以给减少头油打好助攻。
5、及时就医
如果用控油洗发水勤洗头发一段时间，还不能改变出油的情况，建议去医院专科门诊，由医生判断头皮出油的具体因素以及是否用药控制。
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