头发隔天不洗就油腻，5招即可变清爽，4天不洗头也没事

谁都想拥有一头飘逸清爽的秀发，可是有些人的头发就是容易油腻，想尽办法寻找头发不油腻的方法，都不见效。头发油腻特别影响个人形象，给人一种不爱卫生，油油腻腻、邋邋遢遢的感觉，太影响心情了。

想让头发变清爽，就得找出头发隔天不洗就很油的原因

1、使用强效去脂的洗发水，刺激皮脂腺分泌加速增多；

2、使用含硅油的护发素导致油腻；

3、洗头使用过烫的水；

4、太勤洗头；

5、湿气过重；

以上5个原因是头皮皮脂腺分泌旺盛的主要原因。只要正确的对待这些原因，采用一些解决方法，头发就会变清爽，让头油得到缓解和改善。

5招即可变清爽，4天不洗头也没事

1、奥地利迷迭香蔺花香茅洗发精

很多控油洗发水控油的原理，就是采用添加更多的化学型清洁发泡成分，达到去油的目的，造成短暂头皮无油的状态，皮脂腺首收到头皮无油的信号后，反而分泌更多油脂出来保护头皮，造成发越洗越油的恶性循坏状态。

若想真正达到头发清爽、实现水油平衡的的状态，最好选择植物型的洗发水，比如奥地利迷迭香蔺花香茅洗发精。迷迭香具有非常好的抗菌、控油能力，号称油头克星，可快速渗入毛孔清除油脂，疏通毛囊，改善头皮屑并刺激毛发生长。蔺花香茅同样具有控油作用，可清除头发多余油脂。两种天然植物制成洗发精用来洗头，能调理头皮失调，减少头油，恢复头发清爽本性，预防和减少脱发。

2、放弃使用含硅油的洗发水

市场上大多数洗发产品都含有硅（化学名：聚二甲基硅氧烷）。硅油是一种填补头发毛鳞片的封闭剂，经常添加在洗发护发产品里，让头发使用后触感很好。但因为硅油本身的封闭性，会让营养无法进入头发，同样也会浮在头皮上，长久累积会造成头发油腻、脱发等问题。你可以想像一下你的头发为什么有种越来越厚重的感觉，因为头发上附着硅油。

3、不要频繁天天洗头

长时间不洗头会出油，但是洗头次数太频繁也一样会出油。频繁地洗头将头皮上的油脂洗净后，皮脂会收到缺油了的信号，然后进一步分泌油脂，如此恶性循坏，会导致油脂分泌越来越多，头发越来越油。洗发的次数最好控制在2天洗一次，但每次都要洗干净彻底。洗头发一般都分两遍洗，第一遍清洗头皮，第二遍头皮和发丝一起洗。

4.适当吃祛湿食物

在配合洗发水的情况下，平日里可以食用一些祛湿的水果或杂粮类，如雪梨、苹果、红豆、薏米等，可以改善头油。

5、饮食与作息不正常

日常生活中少吃高脂、高热量、辛辣食品；保证充足睡眠，作息规律，还要多运动，保持良好的心态。全面调理身体状况，不但会改善头发出油问题，对身体健康也是有益的。

免责声明： 本公众账号发布的摘自网络,其版权归原作者及网站所有,有任何问题敬请及时告之

我们将妥善处理。

↓↓↓

点击下方的阅读原文，了解女神养颜瘦身全攻略

↓↓↓

↓↓↓