头痛、咽痛、消化不良？你的身体在紧急呼救
为什么我们总是头疼 胃疼 嗓子疼…
各种小毛病不断？
为什么我们变得越来越沉默？
对很多事情都丧失了兴趣…
图片来自网络
男人们不想四处赶场喝酒吹牛，只想早点回家葛优瘫；
女人们懒得精心打扮，紧身套装、高跟鞋？还是算了吧…
在公司、在单位不再想着努力表现，往上爬；
对身边客户不再雄心勃勃的经营圈子，拉拢关系；
内心总是疲惫不堪；
用《红楼梦》里宝玉的丫头袭人，在挨了宝玉窝心一脚以后说的话从此冷了昔日里一颗争强好胜的心最是恰当。
图片来自网络
日子还要继续，成年人都学会了演戏；
努力演好父母的好儿女，孩子的好父母；
团队里的闪电侠，朋友圈里的开心果；
尽力表现得开心又轻松。
总是告诉别人 我很好 ！
图片来自网络
情绪的尽头，不是脏话，不是发飙，而是沉默；
为什么说成年人都活成了橡皮人？
长时间的情绪压抑会切断我们大脑情绪反应机制，使我们掌管情绪的那部分大脑失去功能，外在的表现就是麻木；
麻木很容易让我们误以为自己是内心强大，实际上这是为了逃避现实，为了不面对真实内心的逃避。
逃避了内心，逃不了身体的各种不舒服，小毛病，
因为情绪需要疏导，不能堵塞。
堵住了情绪的出口，表面风平浪静，这咽下的委屈就会寻找新的出口，转而攻击自己的身体
图片来自网络
偏头痛主要来自于内心纷乱或者自我价值感低。
经常偏头痛的人，是因为希望自己十全十美，替自己制造了太多压力，同时又常压抑自己，从来不敢宣泄自己不满情绪。
在头痛的时候，问问自己：究竟有什么事情不对？然后，安慰自己鼓励自己，让所有的问题得到解决，头痛自然会慢慢痊愈。
图片来自网络
喉咙掌管表达情绪和话语的能力，为他人而活着的人，很少表达自己的真实意愿和感受，总是无法表达真实的自己，真实的情绪，像穿着铠甲的武士，不敢卸下武装面对那个柔软的自己。
压抑情绪特别容易嗓子发炎，甲状腺问题也是如此。
很多人的咳嗽，有时候是在表达不满，有时候是下意识的希望引起别人注意。
图片来自网络
我们的心脏象征着力量和爱；
一颗有活力的心脏，把血液输送到整个身体，让我们感到温暖和愉快。
当我们否定自己，拒绝爱，血液流通就会不畅，于是各种心脏疾病就来了。
能够拿得起 放得下的人必然心胸开阔，血脉通畅，心脏的疾病必然会越来越轻，
舒畅和轻松也象征着我们能够和自己和解，接纳自己。
图片来自网络
胃部的各种不舒服都来自于淤积 所谓忧思过度伤及脾胃，
委屈和郁结影响了消化功能，过多的情绪难以消解，吃多少药也不管用。
乳房和子宫的疾病也和长期抑郁隐忍有关系。
爱护自己，接纳情绪，不委屈自己做各种违心的事 。
当心情， 环境发生改变之后，疾病可以不药而愈。
图片来自网络
有句古话说未经他人苦，莫劝他人善我深表认同。
我从来不会鸡汤的各种劝人要想开呀，放下呀 退一步海阔天空呀 ，
因为我深知生活不易，每个人都是独立的个体，生活经历 ，成长环境，
遇到的各种困苦都不尽相同，
不站在他人立场 ，一味地劝人往道德制高点站队，都是虚假的善良！
郭德纲老师曾经说过你知道人家有多疼吗？你劝人家坚强？就是这个意思
图片来自网络
从心理学的角度跟大家分享真实的身体语言。
我们各取所需的借鉴一下。
无论我们身处哪种逆境，身体总是自己的！关键现在治病费贼高，
为了少花钱，也得对自己好点！
一切病因都和人的信念有关！
爱自己，爱生活，成为更好地、更健康的自己！
快乐平和地适应生命的自然规律。
