健康头皮的PH值在4.5~5.5之间，导致头皮PH值失...

护发小贴士：什么是头皮PH值？

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此处所指的PH值是指头皮分泌的PH值，健康头皮的PH值在4.5-5.5之间。

为什么头皮PH值会失衡？导致头皮PH值失衡的常见行为主要是频繁烫染头发和使用碱性强的洗发水清洁头发。

如何避免头皮PH值失衡？减少烫染次数，每年的烫染次数尽量不要超过2次，选择成分安全的染发剂。烫染后要注意头皮的护理，日常清洁选择PH值在5.5-5.6之间的弱酸性洗发水，多吃蔬菜水果，减少不健康的食物，健康的头皮环境能促进毛发健康生长并实现毛发养护。

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