用手抓头皮，为什么能抓出很多白泥？仅仅是头皮没有洗干净吗？
头发是我们非常重要的部位，尤其是女性特别注重头发卫生，毕竟一整天头发油油的也不舒服美观，所以两三天就洗1次头发，但是还会存在头皮发痒的情况，于是就下意识地用双手去抓挠头皮，经过反复的抓挠之后，头皮瘙痒的情况确实会缓解很多，但是经常会发现手指甲里面存在着很多白泥状的物质，看起来很恶心。
这些白泥就是头皮屑吗？
准确地来说白泥并不是头皮屑，但是他的形成可能与头皮屑有直接关联，在这些厚厚的白泥当中，头皮屑也包含在其中，还有一些油脂粉尘、汗液等物质，一般在刚洗完头的情况下是不会出现很多白泥，只有在不注意清洁卫生头皮的时候才会出现这些白泥，并且还有非常大的味道，俗称老油味，如果能够养成良好的卫生习惯，或许就可以把这些白泥和异味清除。
其次这些白泥可能和内分泌的失调有关
一般在体内激素正常的情况下，身体内部的代谢、排毒功能正常，是不会出现内分泌紊乱失调的现象，但是当体内激素出现异常时就会导致头皮分泌油脂增多，从而形成白泥，尤其以女性多见，最长紧紧的原因就是月经不调、过度节食、脾气暴躁、妇科疾病等，这些因素都会影响内分泌的异常，其中以过度节食最为严重。
很多女性为了美丽、身材更好，通常会采取过度节食的方法进行减肥，其实这是一种非常不健康的减肥方式，身体的营养物质供应不足就会出现贫血、营养不良、低血糖、内分泌不调等症状，对女性的身体健康危害非常大，最早出现的典型症状就是头皮出现大量白泥，如果出现这种情况仅仅靠清洁头皮卫生是不够的，白泥状物质还是会反复的出现，必须要从根本上解决，及时的将内分泌调整过来，才能够彻底治愈。
白泥还可能和螨虫有关
我们平时会接触到一些螨虫，也会形成头皮上的白泥，螨虫非常喜欢吞噬皮脂，平时在生活中螨虫也是随处可见，平时睡觉的床单上、被褥等处，都是螨虫经常出没的地方，但是我们的肉眼也不能看到，所以基本都发现不了头皮上的螨虫，其实也很简单，当螨虫出现在头皮上时会有一些明显的表现，这些表现都是提示你需要除螨了，例如头皮特别容易出油、瘙痒、出现白泥、痤疮结痂等表现。
所以建议大家还是要加强卫生意识，增加平时的洗头次数，在选择洗发水的时候也要特别注意，尽量选择一些可以去除皮屑、止痒功效的洗发水，另外在洗头时最好不要用力抓挠头皮，很容易造成头皮的损伤，并且不利于头皮的滋养，可以选择轻柔慢按的方式，这样不仅可以保护头皮，还可以减少对头发的刺激更有利于滋养头皮，其次在洗头过后一定要将头发及时吹干，尤其在寒冷的冬天，更容易导致寒气入体加重宫寒症状。
最后床单被褥如果不及时清洁换洗也会促进螨虫的生长，建议家用床单被褥可以一会走换洗一次，在清洗过程中可以加入适当的艾叶熏一熏，清洗完毕后放于阳光下暴晒，可以去除螨虫。
