导读：宝宝出生后，父母最关注的就是健康问题，其次就是颜值，长得像爸爸还是像妈妈，每个父母都希望生一个白白胖胖，高颜值的宝宝。头发作为外貌点缀不可缺少的因素，也是宝爸宝妈关注的一方面，如果光秃秃的没有几根头发，发质还很差，当然使宝宝的颜值整体拉低了。出生时头发就乌黑浓密，自然给颜值加分不少，

日本一位宝宝就因为有一头与众不同的柔顺浓密黑发走红，这位名叫chanco的女宝宝在一头浓密乌黑秀发下，更加漂亮可爱，被人们称为蒙奇奇宝宝。日本的《东方新报》曾采访chanco的妈妈加纳真美，妈妈说：孕期检查时，医生就说过，胎儿的头发很多。女儿出生时，头发就特别黑特别浓密，连医生都表示没有见过发量如此惊人的宝宝。

加纳真美说，生产5天后出院时，已经看不到宝宝的头皮，全被头发覆盖。随后加纳真美在个人公众账号分享chanco的照片，分享记录宝宝的头发及成长变化，招来很多人围观，很短时间涨粉23万。

宝宝有一头浓密的头发，确实能让颜值更高，想必也是每一位宝妈都希望的。但有很多新生儿出生后，头发稀少，甚至秃头，也给宝妈们带来不少困扰，不免疑惑，是因为自己宝宝缺少什么营养，还是没发育好？

01、出生头发稀疏还是浓密，差别明显，与2个因素有关

遗传因素，胎儿的头发是浓密还是稀疏遗传是其中一个因素，如果父母头发乌黑发量多，那生下来的宝宝也会有一头浓密的头。相反父母头发稀稀落落，那宝宝出生后头部也会光秃秃，父母头发自然卷的也有很大几率生一个头发自来卷的宝宝。

遗传因素是人为不能控制的，如果因为遗传，宝宝发量稀疏，只能通过后天来调理。

孕期营养，大部分孕妇4个月左右，胎儿开始长头发，在孕期6-7个月的时候，出生后宝宝头发的稀疏就定型了，此时基本与出生后新生儿的头发一致。孕期宝妈的饮食习惯和生活习惯，对头发的生长也有影响。如果营养不足够，作息不规律，对宝宝的发育和长头发都不利。

一些有益于生发的食物，比如木耳、核桃、黑芝麻等可以经常吃，另外还要根据产检情况，补充钙、铁等元素。

02、宝宝出生后，日常护理多注意可以改善头发稀疏

新生儿刚出生，看起来脸部皱巴巴的，皮肤颜色也不是想象的那么粉嫩，头发再比较稀疏，估计爸爸妈妈都会有些失落。不过在喂养过程中，注意日常护理，宝宝会越来越可爱，越来越漂亮。

第一点：按时清洁

新生儿落地，医院里就会有护士给清理，洗澡洗头，这就表示，新生儿是可以洗澡洗头的。所以出院后，每隔三天左右就可以给宝宝洗一次头，可以及时清理头发的汗液或者油脂，让毛囊处于清洁畅通状态，给头发的生长提供有利环境。

洗的时候一定要注意手法，因为新生儿头部很软，动作要轻柔，不要用力拉扯，以免伤到娃。另外注意室内温度和水温，宝宝非常敏感，一定注意水温度要合适。

第二点：注意洗护用品

宝宝的皮肤非常娇嫩，一定选择天然无刺激的洗发露，可以根据情况选合适婴幼儿用的洗发露，有利于头皮清洁。如果用成人使用的洗护品，含有化学物质，会伤到头皮和头发。

第三点：多晒太阳

出生半个月的新生儿就可以适当晒太阳，现在没满月的宝宝，大部分家庭都是不出门的，所以可以在室内阳台，或有阳光的屋子。等到满月后根据天气情况，可以到户外晒太阳。

晒太阳时在阳光照射下，头皮血液循环还能加速，利于头发生长。需要注意的是，每天选择阳光柔和不刺激的时间段带宝宝晒太阳，以免使宝宝晒伤，皮肤泛红。可以在上午10点前，下午4点以后，阳光柔和的时间段，每次控制在15分钟左右。

新生儿发量多少，一个是遗传因素，再有就是和孕期孕妈妈的生活习惯和营养摄入有关。多注意在孕期的营养摄入，多补充利于生发的食物，注意休息，还可以在宝宝出生后，通过后期护理，比如按时清洁头部，注意洗护用品的使用等，来促进头发生长。

碎碎念：

很多人习惯于头发少，多剃头，其实理发器具很容易把宝宝头皮弄伤，不小心还有可能使毛囊受损，更影响长头发。

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