流感越演越烈，一线用药奥司他韦走上神坛，供不应求，各种断货。奥司他韦买不到，老牌神药板蓝根总买得到了吧。

于是老王这几天开始罗哩罗嗦怂恿我给孩子喝点板蓝根预防预防。

OMG！看来一个搞下水道的工科男竟然敢质疑猪猪煲的专业，这是不要命的节奏了。

此时，老王又发来了一个截图，试图想要向猪猪煲证明，他说得很有道理。

老王家小孩所在班级的群通知

你看，人家老师都对小朋友说了，每天回家都要记得喝一包板蓝根预防流感，现在又来跟家长强调了，药不能停！

我去，连老师都能指导长期吃药了，老王你咋还不上天呢？

猪猪煲这些医学博士还是准备收摊回家卖烤串吧。

别啊，老婆，现在咱周边同年龄的孩子们全生病了一轮，咱家小孩天天往外跑，要不要也来几杯预防预防啊

当然不要啊，儿童特别是婴幼儿，长期吃板蓝根很可能导致的结果是，更容易生病。听好了，是更容！易！生！病！

板蓝根的真实身份是什么？

板蓝根是一种具有清热解毒功效的中药。

比热更热，就是毒，所以中医说的清热解毒药，是一种比寒更寒的药物，所以板蓝根其实是一种大寒的药物。

板蓝根没有被炒红之前，是用来做什么的？

《本草纲目》记载其功效主要是主治时气头痛，火热口疮，热病发斑，热毒下痢，喉痹，丹毒等。

其实李时珍的大意是说，板蓝根的使用对象首先应该是有火气的人。

这些人伴随喉咙痛、头痛、皮肤出斑疹，口疮等的表现，这些表现常常是感染了流行病引起的。所以，板蓝根是一种药，这种药在治疗中医的热证时，效果是不错的，不然也不会走上神坛。

那么，拿板蓝根给没病的孩子吃，用来预防儿童流感，可不可以呢？猪猪煲认为，这只是一种个人心理默认的美好祝愿。

儿童，特别是婴幼儿，还有一些体弱多病的孩子，如果长期服用板蓝根来预防流感，真是百害而无一利，往往更容易生病。

婴幼儿用板蓝根预防流感很可能更容易生病。

婴幼儿先天的脾胃功能是非常不成熟的，很一般的，所以刚出生的婴儿不能吃成人的食物，要吃好消化的流质奶，然后经过很长的一段时间的呵护备至才能长好。

而肠胃功能不好的孩子，常常又容易生呼吸道方面的疾病，比如经常感冒、过敏性鼻炎、过敏性哮喘，连感个冒也没别的小朋友好的快。

这是因为脾属土，肺属金，五行中土是生金的，所以，脾好肺才会好；消化好，呼吸道才会好。这在中医临床上是一个很常见的现象。

孩子脾胃不好的时候，很快呼吸道就会有问题。

所以，越是流行病爆发的时候，越要保护脾胃功能，让呼吸道保持良好的抵抗力。

而板蓝根是一种大寒的药物，但凡是寒凉的食物或药物，都是容易伤害脾胃阳气的，会伤害正常的脾胃功能，尤其是小宝宝娇弱的肠胃，受伤就会更大，容易出现肚子痛、拉肚子等反应，如果不干预，很快呼吸道抵抗力也会跟着下降，然后就妥妥地生病了。

还有什么是寒凉的东西？比如抗生素、消炎药、还有中药中的清热解毒类等等，都是大寒的药物，孩子用多了用久了就会更容易生病。

所以流感大流行的环境下，我们第一要做的，是保护脾胃阳气的抵抗力，什么都不懂的时候，至少就不要去削弱它。

给没有病的孩子吃板蓝根颗粒，一次两次还不明显，长久下去，会影响到孩子的脾胃功能，喝的时间越长，对脾胃的伤害相对也就越大，抵抗力就会越差，这样的孩子受到流感病毒侵袭以后，更容易发病。

因此，盲目去给孩子灌板蓝根反而很有可能使小朋友更容易得病，灌得越久越容易生病。

其实，这已经不是猪猪煲第一个这么说的，每次疫情爆发时都会有中医专家跳出来跟大家强调，儿童必须要谨慎！注意！小心！

连板蓝根颗粒自己的包装上都非常诚实地娓娓道来。

老师们在通知前，知不知道吃药前看下说明书是一种吃药的基本素养，一句口头通知不知道会影响到多少体弱的孩子。幸好中国的板蓝根颗粒质量参差不齐，时常在扮演着一个糖水的角色呢！

因此，猪猪煲不建议婴幼儿服用板蓝根颗粒剂来预防流感，这很有可能会让年幼的孩子越喝越容易中招哦！

还能吃什么让孩子不容易生病？

保护好宝宝的脾胃才是增强抵抗力的有效方法。

1、少吃难消化的食物

流行病时期，少吃油腻的食物、预防积食，一旦出现积食的表现，立刻停肉蛋，改素食和粥，让肠胃得到休息，常常能好转过来而不至于生病。

2、介绍几款有助于增强脾胃功能的食疗

✿太子参白术煲瘦肉

用料：太子参5克，白术10克，干淮山10克，干莲子10克，瘦肉若干，食盐适量，煲汤煎煮60分钟，喝汤。

适用于平时体弱多病的孩子，如经常性反复感冒、过敏性鼻炎等，补肺健脾，增强抵抗力。

✿淮山莲子粥

用料：干淮山10克，干莲子10克，大米若干，煮粥。

适用于平时身体健康的孩子，有健脾祛湿的保健作用。

✿独脚金煲鲫鱼

用料：独脚金10克，鲫鱼一条，生姜三片，食盐适量。鲫鱼煎至两面稍黄后，加水和独脚金一起共煮60分钟，喝汤。

适用于出现轻微积食者，独脚金消积，鲫鱼健脾祛湿，不要煮太浓，清汤即可。

✿谷芽麦芽消滞茶

用料：谷芽10克，麦芽10克，山楂5克，薏米10克。先浸泡15分钟，连浸泡的水一起煮15-20分钟。

适用于出现积食者，煮成茶水饮用，有消食导滞，健脾祛湿的保健作用。

猪猪煲谈经验：

再强调一次，接种疫苗是目前最有效的预防方法，虽然今年的三价疫苗没有覆盖B型（Yamagata），但是各型间能激发一定的交叉保护，即使感染了该型流感病毒，症状也能相对减轻。

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