头发一梳掉一把？医生：多半与这3个原因有关，别不当回事

最近几年有关于脱发的讨论内容越来越多，不单单是中老年人被脱发问题所困扰。有很多90后甚至是也都已经加入了秃头大军中，正所谓秃如其来。

自己的身体明明还没有进入衰老期，头皮就已经拉低了你的颜值，轻轻碰一下，头发就随之脱落。

要知道，头发代表的可不单单是个人形象，它与社交、人际交往之间也有一定的联系。脱发所带来的后果，就是星星大打折扣，给他人留下不好的映像，甚至是影响到你的工作。

也正因如此，越来越多的人开始关注脱发，有极大的心理压力，甚至是不敢每天梳头。

实际上，梳头时有脱发掉落是正常的情况，因为人体各个部位每天其实都在进行新陈代谢，头皮毛囊头晕也不例外。就算是一个身体完全健康的成年人，每天也会有头发脱落。

相关的数据调查显示，一个健康成年人，每日掉发大约是在100根左右。而在旧的头发脱落之后，新的头发随后也会悄悄长出。

但是，如果每天脱发的量特别大，也没有新头发长出，又或者是新头发长出后又再次脱落，这就需要提高警惕，它很可能与以下三个因素有关：

1、遗传基因

这是非常残忍，也是脱发人群不得不面对的问题。有相关研究调查显示，大约有近90%的人群被脱发问题困扰，其实都是出现了雄激素源性脱发，这与家族遗传有一定的关联，特别是男性在青中年阶段开始脱发，就是受到了遗传因素的影响。

这类人群头部、前额的头皮毛囊对二氢睾酮缺乏抵抗能力，当身体内二氢睾酮水平超过了正常标准之后，就会造成脱发问题出现；

2、长期熬夜

当代年轻人有许多都存在熬夜的坏习惯，有时是为了加班无奈熬夜，有时则是单纯被电子产品吸引，不知不觉时间就已经到了后半夜。

大量研究显示，熬夜对身体没有任何益处，它不仅会造成内分泌失调，导致皮脂腺分泌皮脂的速度加快、头皮油腻不堪，同时其还会降低免疫机能。

不但如此，相关研究显示，在熬夜用脑的过程中，头发得不到充分血氧供给，再受到皮脂腺分泌异常的影响，脱发自然也会找上自己；

3、压力过大

不得不说的，当代人的生活和工作压力相当之大，每天奔波在工作和生活中，逐步增长的房价压得人喘不过气，工作的竞争压力让你一刻也不能停歇。

越来越多的人，每天都是精神极度疲惫、焦虑的状态，且自己学不会释放压力。

殊不知，在高压之下，精神得不到长期放松，就会导致植物神经功能紊乱、头皮和毛囊得不到充分的营养供给、血管痉挛影响血液循环，脱发就会因此出现。

除了以上三个因素之外，长期吸烟酗酒、紫外线直接照射头皮、长期烫染头发、长期营养不良等等，都可能会导致脱发的出现。

在发现自己掉发非常严重之后，大家首先应当从生活和饮食方面进行调整，远离不健康的习惯，调整无效时，应当及时就医进行筛查，必要时可按照医生建议用药治疗。