中药界网红板蓝根，最全讲解来了

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板蓝根的前世今生

板蓝根，名源于《神农本草经》，属于十字花科植物菘蓝的干燥根，《中国药典》2015年版一部收载其具有清热解毒、凉血利咽的功效，以解温毒、热毒、火毒，治疗温热病见长。历代医书古籍早有板蓝根（靛青）的相关记载，如：唐末五代《日华子》：治天行热毒。清代张秉成《本草便读》：板蓝根即靛青根，其功用性味与靛青叶同，能入肝胃血分，不过清热，解毒，辟疫，杀虫四者而已。但叶主散，根主降，此又同中之异耳。近些年来，SARS、手足口病、甲流、禽流感等公共卫生疾病频繁爆发，板蓝根在助力广大人民群众战胜公共疾病领域做出了重要贡献。

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板蓝根的功效和临床应用

功效：清热解毒（抗体温升高、病毒和细菌侵染）、凉血利咽（凉血就是用药性寒凉的药物，来使血分由热而运行过速的血恢复正常运行，以避免血行过速而造成出血等。通利咽喉，治疗咽喉病证，消肿抗炎）

作用：有抗病毒抗菌的作用，还具有提高免疫力、抑制血小板聚集和保肝等作用。

临床应用：常用于治疗上呼吸道感染、急性支气管炎、急慢性咽炎、急性扁桃体炎、流感、腮腺炎等。还是治疗急性肝炎的常用药物，对乙型肝炎、慢性迁延性肝炎也有一定的疗效。

▲板蓝根药材

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板蓝根因抗非典而家喻户晓

①  1988 年1月，上海甲型肝炎大流行，初出茅庐的板蓝根一战成名！

②  2002年在中国广东顺德首发的SARS事件是一次全球性传染病疫潮，直至2003年中期疫情才被逐渐控制。这期间，因为板蓝根颗粒，具有显著的抗病毒效果，成为炙手可热的稀缺资源。

③  2009年的H1N1禽流感、2013年的H7N9禽流感时期，板蓝根均发挥了重要的防治作用。2009年，板蓝根颗粒列入《国家基本药物目录》和《国家医保目录》，2013年，江苏省中医药局宣布：板蓝根冲剂等可预防H7N9禽流感。因此，板蓝根是被千年实践检验过的防流感名药。

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流感爆发的原因

流感爆发的三大原因：

原因一：流感具有季节性流行的特点，冬季是周期性爆发的时间点

原因二：甲型、乙型流感大爆发，还有一些普通感冒病毒的盛行，这种多种病毒的混合大爆发，更是增加了交叉、反复感染的机会，再加上人体自身对流感免疫准备不足，因此人群普遍易感，患流感病毒的人群就显著增加。

原因三：流感患者和隐性感染者都是流感的主要传染源，当然，受感染动物也可称为传染源。从潜伏期末到急性期都有传染性，因此控制难度大。

▍流感季来临

据国家流感中心的数据显示，2019年第51周（2019年12月16日－12月22日），我国内地南北方省份流感活动水平继续攀升，暴发疫情仍然高发，大部分省份已先后进入今年的冬季流行季，西北地区处于高流行水平，东北、华北、西南和华南地区仍处于中等流行水平，华东及华中地区处于低流行水平。南方省份检测到的流感病毒以A(H3N2)亚型和B(Victoria)系为主，北方省份主要是A(H3N2)亚型。

南方省份哨点医院报告的ILI%为5.6%，高于前一周水平（5.3%），高于2016-2018年同期水平（3.3%、4.3%和3.8%）。

北方省份哨点医院报告的ILI%为5.3%，高于前一周水平（4.7%），高于2016-2018年同期水平（3.5%、5.2%和3.7%）。

可见，目前我国大部分省份已经进入今年的冬季流感流行季，且近期流感爆发比以往都要严重。

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精准服药，安全有效

国家中医药管理局出版的《中华本草》中是这样描述的：对温毒时疫诸疾，未病可防，已病可治，单用或入复方咸宜。

当流感季节到来时，或者感觉到上呼吸道系统比如鼻塞、咽喉有不适感的时候，即在病毒感染的早期服用板蓝根颗粒疗效会更好。成人一次冲服20克，儿童减半，大约10克。

据说，在英国，板蓝根颗粒甚至获得了中国咖啡的美称，人们一遇上感冒就冲一杯！因此，把板蓝根当凉茶喝是时尚中药的一种体现。

▲中国咖啡——板蓝根

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板蓝根是万能神药吗？

板蓝根之所以被称为万能神药，是因为板蓝根不仅可以防治甲型和乙型流感，还具有其它功能，比如普通感冒、急性咽炎、扁桃体炎，以及儿童传染病手足口病等。钟南山院士团队的科研数据表明，普通感冒或者流感期间服用板蓝根，有利于增强免疫力，杀灭体内病毒和致病菌，避免传染。板蓝根颗粒具有更均衡的抗流感病毒和抗炎的效果。对一种常见的儿童传染病即手足口病也有非常好的疗效。

因为板蓝根有上千年的用药历史，在药品分类上，属于乙类OTC，它的安全性高于甲类OTC和处方药，口服时一般无毒副作用。此外，板蓝根颗粒的辅料是蔗糖，使颗粒剂的口感更好，儿童容易接受。

但因为板蓝根苦寒，所以脾胃虚寒的人、孕妇、以及5岁以下的儿童在服用板蓝根颗粒时，加一点辛、热特点的食材，比如我们常吃的姜，就是用姜水冲服。孕妇最好根据医生的建议再服用。

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板蓝根科研进展

遵循精准医学的理念，钟院士研究团队还发现，因为流感病毒主要通过上呼吸道系统入侵人体，而板蓝根颗粒对上呼吸道系统如鼻和咽部的流感病毒感染具有非常好的疗效，因此在患流感早期，服用板蓝根颗粒的效果会更显著。

2007年，钟南山团队与广药白云山共建了呼吸疾病国家重点实验室，对板蓝根抗病毒作用展开十余年的研究：

● 从板蓝根中分离出21种化合物，发现了多种抗流感病毒成分；

● 板蓝根多糖可以抑制多种流感病毒的炎症反应；

● 板蓝根中的吲哚生物碱对多种亚型的流感病毒和其他常见的呼吸道病毒均有体外抑制作用，呈现出广谱抗病毒的药效。

一系列研究成果，充分证明板蓝根颗粒具有更均衡的抗流感病毒和抗炎的效果，且不易产生耐药性。