在平时生活当中，我们每一个人都很难避免会生病。有的时候生病，我们就必须去看医生，而当医生给我们开药的时候，都会嘱托我们要按时服用。但总所周知，长时间的服用中成药，对于五腹六脏都是有一点影响的，但只要你服用药物的时间安排正确了，其实才能发挥药物的功效，并且还不伤胃，今天就一起来看看，我们平时吃药，到底吃对了吗？

"按时吃药"、"一日三次"、"饭后服用"，这样的服药医嘱我们都听过，或在药品说明书上看过，我们可能会觉得这些都是小题大做，只要有吃药就行了。其实不然，这可都是为了最大程度的发挥药效，又尽量减少药物副作用而设定的。

这4个时间段吃药，药效好损伤小

1、饭前服用

一般吃饭前60分钟服用药物，饭前服用药物能够让药性快速的下达，一般肝肾虚、腰部以下的疾病需要饭前服用，治疗肠道疾病的药物需要在饭前服用药物。因为在胃空的状态下，药液能够直接和消化道黏膜接触，能够快速的通过胃进入大肠，从而让身体吸收更多的药液，不容易让胃里面的食物稀释而降低了药效。

2、饭后服用

一般吃完饭30分钟之后服用药物，比如治疗胃脘以上的病症和对胃肠道有刺激的药物，饭后服用可以减少药物对胃肠粘膜带来的损害。

3、空腹服用

空腹服用主要是早晨醒来之后没有吃任何的食物前服用药物。尤其是一些滋补功效的汤药，应该在早晨空腹吃，这样能够充分吸收里面的营养成分。另外治疗四肢血脉药物以及驱虫的药物也需要空腹服用，这样能够让药物快速地进入大肠里面，保持了高浓度以及能够快速的发挥药效；下泻的药汤药也是空腹服用，这样可以增强药物。其实40%的药物只有在空腹的情况下服用才是最好的，这样能够有效的发挥药效，但是一定要在医生的嘱咐下使用。

4、睡觉前服用

一些具有安心神、补心、健脾镇静的药物，需要在睡觉前30分钟服用，另外驱虫的药物、抗过敏药物、催眠的药物也应该在睡觉前半个小时服用药物。

比如常见的清热消炎中成药——解热消炎胶囊，此药具有清热，泻火，解毒作用，适用于风热感冒，咽喉肿痛，实火牙痛等上焦风热之症的治疗，味凉，对于肠胃的损伤较小，建议在饭后半小时后再服用，才能达到较好的效果。

在服用中成药时要根据病情的轻重缓急来选择合适的药物，在医生的指导下使用合适的剂量。要正确的使用一些补益的药物，千万不能滥用，中成药的药性是不一样的，治疗各个疾病也是不同，服药方法服用的方法也是不一样的，饭前服用还是饭后服用、服用多少都有不同的要求，所以，一般情况下，根据医生的医嘱去服药，发挥药效的最大效果。

如果你生病了，一定要听取医生的建议，按时服药，才能在发挥药效的同时保护我们的身体。

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